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吃什么食物能使皮肤更易晒黑
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问题详情：
可以具体告诉我吗？麻烦您！！第一次问题补充:对不起，没说清楚。我是说吃哪些食物能使皮肤更容易晒黑？第二次问题补充:比如醋和酱油呢？吃这些吃的多了不能造成黑色素增多吗？请再给予答复好吗？
答：
深色、油炸的食物容易使 人晒黑。深色食品包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等，乌骨鸡、牛羊肉、猪肝、甲鱼、深色肉质的鱼类、海参等肉食。油炸食物是许多人的心头好，闻起来香辣可口的油炸食物吃进去可是有大害处，油炸食物吃了不仅容易胖，而且内含的氧化物会加速肌肤的老化，所以应尽量少食。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。