请问怎么才可以治失眠

答：

失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下，有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱，甚至以头痛、记忆力减退，还可引起一系列临床症状。具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况，拟定治疗方案的时候也不是传统的千人一方，万人一药，是结合每个患者自身的特殊病情，治疗根据病情来选择对的治疗方案，才会有明显效果。建议您及时到正规医院检查，不要盲目的治疗，以免加重病情。祝您早日康复！

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。