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做完爱或手淫后就睡不好怎么回事
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问题详情：
主要症状:晚上做完爱,或者手淫后,就睡不好.就是晚上做过爱,或者手淫过睡觉就睡得不太好.好象没怎么进入深度睡眠,这是病吗?睡前不做爱或者不手淫就睡香些.
答：
你好,综上所述,你的这种症状重要是大脑皮质神经兴奋过度而导致的轻度睡眠障碍,现在你应该注意生活的规律起居,多参加一些户外的文体活动,其次就是控制性生活,最后是3--5天过一次性生活.祝你早日康复!
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。