怀孕后感觉自己强迫症越来越严重了怎么治

答：

你现在正在怀上，情绪有一定的起伏不定和震荡，都是可以认同的。从你说的情况，感觉有一点小小的强迫症迹象，这也是你有了宝宝为了宝宝忧心的缘故。请不要对这种情况太紧张，放宽心。孕妇有一些情绪的紧张和变动也都是正常的。期望你始终保持平和的心态，松懈的心情。全神贯注于当下生活。多做自己讨厌的事情岔开注意力。情况都会转好的，祝一切安好。

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