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锻练后身体发凉是为什么
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问题详情：
我小学到中学都是营养不良、吃多不长肉、最近锻炼身体、但是每次锻炼后身体都很冷、还打喷嚏是怎么回事。（夏天）
答：
通过对病情推测，身体是拥有体质偏虚型。中医讲脾主肌肉，脾气虚可再次出现饮食营养不良引发瘦弱。肺气虚卫表不固，即再次出现身冷寒战现象。因为肺主皮毛，转性于鼻。建议活动要适当，已经开始运动量小循序渐进，适当始终保持。治疗脾肺气虚，可用中药参苓白术散调养。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。