婴儿早上只喝豆浆有什么影响
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我的宝宝五岁了,男孩,他已经喝了两年豆浆了,他每天早上只喝豆浆,什么都不吃了,您好这种习惯好吗?对他的身体有影响吗?同时通过您对病症的自诉,建议多吃蔬菜瓜果,避免熬夜。
答:
正常人,每天需要有摄取许多营养物质,不仅抱括蛋白质、糖,还需要有碳水化合物以及脂肪等,除了各种微量元素和维生素。5岁儿童,每天早上只喝豆浆,一定是还不够的指导意见:建议,除了豆浆之外,最好配以鸡蛋和面包,如果不喜欢吃面包也可以吃馒头或者小包子,或者给儿童的小饺子,还要互相配合蔬菜和水果。孩子比家长需要有更均衡的营养从而健康成长,单纯的豆浆,是还不够的。
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