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患了神经衰弱应该怎样治疗呢
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问题详情：
自从叔叔患上了神经衰弱后，看他精神也没以前好了，总感觉他好象心理上再次出现了问题，特别容易烦躁，而且晚上还睡不好觉。在乎怎样的帮助：患了神经衰弱应当怎样治疗呢同时平时多吃蔬菜和水果，少吃脂肪糖类和辛辣等刺激性食物。
答：
理应找个可以交心的对象，尽诉自己胸中理不清的爱与恨，怨与愁，以施放心理压力，并听他们的评断与劝解；或用书面文字如日记，书签把自己的苦闷记录下来，送给自己看，寄给朋友看，这也可能会施放自己的心理负荷，求取心理救赎。以上是对这个问题的建议，期望对您有协助，祝您身体早日恢复健康！
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。