传统刮痧的刮痧技巧 传统刮痧的刮痧技巧。刮痧是中医传统治病方法的一种，很多人会通过刮痧来缓解自己的疾病症状或是调理健康状态。在自己刮痧中要注意刮痧技巧，以及刮痧适合人群。传统刮痧的刮痧技巧什么是刮痧？日常生活中，刮痧成为十分普遍的养生方法。那么，到底什么是刮痧？所谓刮痧法，是指应用边缘光滑的硬物器具或手指、金属针具、瓷匙、古钱币、硬币、玉石片或头发、苎麻等，蘸上食油、凡士林、白酒或清水，在人体病变部位皮肤上，反复进行刮、挤、揪、捏等物理刺激，造成皮肤表面淤血点、淤血斑或点状出血。刮痧通过刺激体表皮肤及经络，以达到扶正祛邪、调... 阅读：77次 | 刮痧

中医拔罐戒烟疗法 药物戒烟、吃零食戒烟，但您试过用中医拔罐的方法戒烟吗？戒烟的作用在于经过戒烟治疗手段之后，患者对吸烟的兴趣减少、烟味感觉发生变化，感觉烟味变苦、变淡、有青草味、无味或感觉烟味冲、凶猛难以忍受等。有的患者经戒烟治疗后出现痰多、有的出现喉部干燥不适等异样感觉。大量临床研究成果证实：治疗后出现这种异常感越明显，则戒烟效果越好。中医古籍无戒烟的记载，但"烟"为一种有毒物质，长期吸入导致机体一系列病理变化，阴阳失衡，升降失常和气血逆乱。拔罐操作肝肾阴虚者症状为眩晕，耳鸣，腰膝酸软，或可见阳瘘，遗精，少寐多梦，健... 阅读：83次 | 刮痧

九种不适宜刮痧的人群 刮痧是中国传统的自然疗法之一，通过使用牛角、玉石等工具在皮肤相关部位刮试，从而达到活血化瘀、通经活络的目的。刮痧虽好，但是有九种人群不适合刮痧，希望大家能根据自身情况量力而行。1.接触性皮肤病传染者忌用刮痧，因为这会将疾病传染给他人。2.有出血倾向者，如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者不要刮痧，因为这类患者在刮痧时所产生的皮下出血不易被吸收。3.凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧，否则会导致创口的感染和扩散。4.急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧，因... 阅读：76次 | 刮痧

拔罐治夏季“空调肩” 夏天马上就到了，空调开始大显身手，跟着空调一起来的还有“空调肩”。中医专家提示：对付“空调肩”，拔罐效果最好。在临床上，经常能遇到因颈肩酸痛、手臂麻木甚至不能抬举等症状前来就诊的患者，其原因就在于长时间待在空调房中。低温环境使血管急剧收缩、血流不畅，造成颈肩部肌肉纤维受损、受冷，从而使局部疼痛。尤其是老人以及常穿露肩、露背装的女性，更容易诱发肩周炎、颈椎病等。从中医的角度讲，在空调房里待久了，肩膀和腰背容易遭受风寒湿等病邪的侵袭。遇到这种情况，可以先找到痛点... 阅读：84次 | 刮痧

拔罐养生常用的九穴位 拔罐简单易行，在家就可自己做，可用来治病健身。如果在保健穴上拔罐，会起到事半倍的效果，下面我们来给您介绍中医常用的九个保健穴位。一、足三里足三里是人体保健穴位之一，古人称之为“长寿穴”。有关足三里的经络理论已被大量现代研究所证实，足三里对大脑皮层功能有调节作用，对心血管功能、胃肠蠕动功能和内分明功能以及免疫系统均有良好的促进作用。中医经络学认为，足三里所在的足阳明胃经是多气多血之脉，循行从头到足，纵贯全身，主要分布于头面、胸腹及下肢外侧的前缘。所以足三里不仅可以调节消化系统的功能，... 阅读：85次 | 刮痧

在家拔火罐的4大注意事项 拔罐简单易行、安全、无副作用并能调节内分泌，增强体质。如果自己在家使用拔火罐时有哪些事情需要注意的呢？在家拔罐注意工具与手法首先要注意选材，中医多用竹筒，如找不到，玻璃瓶、陶瓷杯都可以，只是口一定要厚而光滑，以免火罐口太薄伤及皮肉，底部最好宽大呈半圆形。在拔火罐前，应该先将罐洗净擦干，再让病人舒适地躺好或坐好，露出要拔罐的部位，然后点火入罐。点火时一般用一只手持罐，另一只手拿已点着火的探子，操作要迅速，将着火的探子在罐中晃上几晃后撤出，将罐迅速放在要治疗的部位;火还在燃烧时就要将罐口捂紧在患处，不能等火熄... 阅读：86次 | 刮痧

刮痧的三大养生功效 刮痧是中国传统的自然疗法之一，明代郭志邃著有《痧胀玉衡》一书，完整地记录了各类痧症百余种。如今重视养生的人越来越多，简单易行的刮痧又重新被人重视起来了。刮痧的三大养生作用：1、舒筋通络肌肉紧张和疼痛常互为因果关系，刮痧治疗消除了疼痛病灶，肌紧张也就消除;如果使紧张的肌肉得以松弛，则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失，同时有利于病灶修复。：老火靓汤易伤肾“平民”药材的养生之道如何调理小儿积食中药外治治疗颈椎病中医养血治疗月经不调（责任编辑：zxwq）... 阅读：75次 | 刮痧

九种情况不能刮痧 刮痧可以疏通经络、活血化瘀。虽然易学、易会、简便易行、疗效明显，却不是人人都适合的，如果您有以下九种情况，是不能进行刮痧的。1、接触性皮肤病传染者忌用刮痧，因为这会将疾病传染给他人。2、有出血倾向者，如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者不要刮痧，因为这类患者在刮痧时所产生的皮下出血不易被吸收。3、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧，否则会导致创口的感染和扩散。：不能忽视的早晨梳头按摩三个穴位可去春困中药内服外用治疗痔疮小儿推拿解决婴儿溢奶（责任编辑：zxwq）... 阅读：78次 | 刮痧

透过罐斑颜色巧辩疾病 拔罐时，皮肤会留下大大小小、不同颜色的印迹。这是由于皮肤对拔罐的刺激会产生各种反应（主要为颜色和形态的变化），这种反应称为“罐斑”，同时还常伴有不同程度的热痛感。皮肤的这些变化属于拔罐疗法的治疗效应，可持续一至数天。一般说来无病者多无明显罐斑变化。罐斑不同，临床意义也不同。中医认为：罐斑显水汽、水泡或水肿，表明患者湿盛、寒凉或受寒潮湿而致病；罐斑呈血红或黑红色水泡，表明久病湿夹血瘀的病理反应；罐斑紫红或紫黑色，无丹瘀和发热现象，表明患者寒加血淤症，轻重有差别；：·治疗... 阅读：83次 | 刮痧

头部刮痧补气抗疲劳 头部是人体很重要的器官之一，是全身各脏腑器官的全息穴区，全身经络所有的阳经部上于头部。可以说，头部是人体的缩影。适当的中医诊疗有助于头部血液循环，补充氧气，其中头部刮痧是中医诊疗的一种疗法。通过头部刮痧，可以给大脑补充氧气，有助于迅速缓解脑缺氧的各种症状，消除脑疲劳，益智健脑，延缓大脑衰老。头部循环的经脉有督脉、膀胱经、胆经三焦经，这些经脉通达全身，中医诊疗头部刮痧可刮拭头部的全息穴区和经脉，不但可以给大脑补充氧气，改善血液循环，促进组织细胞新陈代谢，还间接的增强五脏六腑的功能，对脏腑经络失调有一定的治疗... 阅读：83次 | 刮痧