对于很多人来说，健康的肌肤能够让你看起来更加美丽和自信，因此大家更加重视自己的皮肤保养工作，但是你知道吗？神经性皮炎容易产生，导致神经性皮炎的原因是什么？怎样预防神经性皮炎？又称慢性单纯性苔藓。是以阵发性皮肤瘙痒和皮肤苔藓化为特征的慢性皮肤病。为常见皮肤病，多见于成年人，儿童一般不发病。
导致神经性皮炎的原因：
1、刺激因素：如过饮醇酒咖啡等辛热兴奋剂，或服用某些作用于神经系统的药物及内衣磨擦搔抓等局部刺激均为诱因。
2、神经精神因素：因情志波动，精神过度兴奋忧郁紧张焦虑恐怖或神经衰弱造成大脑皮层的调节功能紊乱引起肛门周围神经功能障碍当受到刺激时皮肤易出现反应呈苔藓样变化。
3、疾病因素：消化系统疾病内分泌障碍等亦为重要诱因。
4、胃肠道功能障碍：内分泌系统功能异常、体内慢性病灶感染而致敏，也可能成为神经性皮炎致病因素。
5、局部刺激引发神经性皮炎：如衣领过硬而引起的摩擦，化学物质刺激、昆虫叮咬、阳光照射、搔抓等，均可诱发神经性皮炎的发生。
怎样预防神经性皮炎？
1.放松紧张情绪
患者要保持乐观，防止感情过激，特别是注意避免情绪紧张、焦虑、激动，生活力求有规律，注意劳逸结合。
2.减少刺激
神经性皮炎反复迁延不愈、皮肤局部增厚粗糙的最重要原因是剧痒诱发的搔抓，所以患者要树立起这个病可以治好的信心，避免用力搔抓、摩擦及热水烫洗等方法来止痒。这是切断上述恶性循环的重要环节。
3.调节饮食
限制酒类、辛辣饮食，保持大便通畅，积极治疗胃肠道病变。
所以说通过上面的介绍，相信大家对于神经性皮炎有了更多的认识，针对形成的原因，我们应该科学预防，不要吃辛辣的食物，另外，还需要保持积极的锻炼，这样能够更好的让你远离神经性皮炎，神经性皮炎的治疗方法也有很多，你还在等待什么？