说到痛经,女性朋友应该都很熟悉了,痛经是在女性中很常见的问题,在经期前后或者是经期中,会发生下腹部的疼痛,或腰酸等一些其他的不适,严重的时候还会伴有恶心、呕吐等状况,所以,痛经是严重影响到了工作和日常生活,接下来大家就一起来看看治疗痛经的一些小偏方。
青春期治疗痛经的小偏方一、气血虚弱型:羊肉炖当归黄芪当归50克、羊肉500克、黄芪30克,共炖汤,食肉喝汤。
平时可多吃一些具有补气生血的食物,如海参、鸡肉、大枣、黑豆、香菇、枸杞、龙眼肉、奶、蛋、葡萄、章鱼、泥鳅、黄花鱼等。
青春期治疗痛经的小偏方二、肝肾亏损型:川芎丹参煲鸡蛋川芎6克、丹参12克、鸡蛋2粒。将川芎、丹参、鸡蛋加水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,吃蛋饮汤。
平时可多吃一些具有补肝肾的食物,如枸杞子、银耳、木耳、椰子、核桃、牛筋、干贝、鲍鱼、鸭蛋。
青春期治疗痛经的小偏方三、气滞血淤型:益母草煮鸡蛋益母草30克、鸡蛋2粒。将益母草、鸡蛋加水同煮,蛋熟后去壳,再煮片刻,去药渣吃蛋饮汤,每天1次,连服3至5天。
平时可多吃一些具有行气活血的食物,如大萝卜、荔枝、橘子、山楂、丝瓜、桃仁、芹菜、油菜、、墨鱼、花生等。
青春期治疗痛经的小偏方四、寒凝血淤型:生姜红糖茶:生姜15克、红糖适量。开水冲泡中代茶饮之。以上介绍的就是关于治疗青春期痛经的一些民间小偏方,感兴趣的朋友可以仔细的来了解一下。