现在，只要一感冒，我们就容易头痛，就算不感冒，我们平时也会偶尔的头痛，对于这种类型的头痛症状，该如何缓解和治疗呢？是否一定要服用药物呢？当然不是，选择中医食疗偏方，效果突出，还方便简单，那么，哪些食疗方法可以有效治疗头痛呢？一起来看看吧！
草鱼青香汤
主治：风虚头痛。
配方：哪些食疗方法可以有效治疗头痛？草鱼1条，青葱一把，香菜125克。
用法：将草鱼、青葱、香菜同煮食之。
备注：一方单用草鱼或取草鱼头治之也效。
芹菜根炒鸡蛋
主治：头风痛。
配方：哪些食疗方法可以有效治疗头痛？芹菜根5个，鸡蛋1只。
用法：芹菜根洗净捣烂，炒鸡蛋吃。
山药杞子炖猪脑
主治：头痛、眩晕。
配方：猪脑1只，枸杞子10克，怀山药50克，精盐、味精、料酒适量。
用法：哪些食疗方法可以有效治疗头痛？将猪脑洗净，与怀山药及枸杞子同放砂锅内加适量水及料酒炖至熟。加入适量的精盐及味精调味服食。
葵花子鸡汤
主治：头痛，眩晕。
配方：哪些食疗方法可以有效治疗头痛？葵花子适量，母鸡一只。
用法：将葵花子去壳，和母鸡炖汤服用。
头痛得厉害的时候，让很多的患者都生无可恋，这个时候，掌握住了能够正确缓解的方法，显得尤其重要，以上所介绍的几个食疗方就能够有效缓解头痛的症状，在民间被广泛的使用。如果你或者你的家人，也有头痛的毛病，下次不妨尝试一下这些简单的食疗方法。