说起枸杞，相信很多的朋友们对它应该都是特别的熟悉的，特别是对于女性朋友来说。女性经常吃枸杞是可以起到补气补血的作用的，还有美容养颜的功效。其实枸杞除了对女性的好处比较大之外，对于男性来说也是有很大的好处的。
1、提高机体免疫功能
食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，男性食用枸杞它能增强人体的机体功能，促进身体的健康，同时能提高机体的抵抗病毒能力，促进人体的健康，增多人都知道增强人体健康，减少对有害的刺激。
2、具有显著的明目作用
枸杞子尤其擅长明目，因此枸杞也被称之为“明眼子”，历代医学家治疗肝血不足以及肾亏肾虚引起的头晕眼花，常常食用枸杞子，能起到很好的改善。在民间枸杞主要用于治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
3、可以有效地延缓衰老
枸杞能延缓衰老是众所周知的事情，枸杞它能扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，自古以来它被人们作为滋补的养生品，具有强大的各种脏腑功能，很好的改善人的大脑和自由基的保护，具有明显的抗衰老的作用。
4、可以治疗慢性肝炎、肝硬化
枸杞子的有效成分枸橼酸甜菜碱具有治疗慢性肝炎、肝硬化等肝脏疾病的作用，有很好的疗效，尤其是患肝病初期，吃枸杞也能起到很好的治疗作用，很好的控制病情。
看了上面的这些介绍之后，大家对枸杞应该是有了更深的了解了。其实不管是对于女性还是男性来说，食用枸杞都是有对一定的好处的。但是，男性朋友需要注意的是，枸杞虽好但是不宜过量，适量的食用枸杞可以起到滋补身体的作用的。