了解关于假性近视的一些偏方

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大家听说过假性近视吗?这在生活中它也是经常会出现的一种眼科疾病了,现在有一些孩子都有近视的情况,不过有些人是假性近视有些人是真性近视,所以说如果我们一旦患了假性近视,那么是需要很好的治疗的,否则就会变成真性近视的,很多人都是会尝试一些治疗假性近视的偏方的,接下来一起来看看吧!

  假性近视的偏方一、转眼法

  选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。

  假性近视的偏方二、眼呼吸凝神法

  我们找空气比较清新的地方,坐着或者是站着都是可以的,目的是让自己全身放轻松,我们的双眼要目视前方,徐徐将气吸足,眼睛要随之睁大,我们然后是将气徐徐呼出,此时眼睛是要随着慢慢的闭合,这样连着做至少9次。

  假性近视的偏方三、熨眼法

  此法最好坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢。

  假性近视的偏方四、洗眼法

  先将脸盆消毒后,倒入温水,调节好水温,把脸放入水里,在水中睁开眼睛,使眼球上下左右各移动9次,然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始,水进入眼里,眼睛难受无比,但随着眼球的转动,眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时,若感到呼吸困难,不妨从脸盆中抬起脸来,在外深呼吸一下。此法,能洗去眼中的有害物质和灰尘,还对轻度白内障有效,并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。

  假性近视的偏方五、远方凝视:

  找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数。

  以上介绍的就是5种治疗假性近视的偏方了,这些偏方都是属于物理偏方,看了这篇文章之后,相信大家也都了解一些了。使用这些是不会对身体健康造成危害的,所以大家是可以很放心的按照上面的方法来操作的,只要坚持下来了,那么就会有收获的。


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