◆养心安神“老年“药茶
1 、决明子苦丁茶:用炒决明子和苦丁茶等纯正中草药冲泡,具有清热降火、平肝明目、降血脂和降血压的功效,特别适合有高血压的老年人服用。
2、养心安神茶:由五味子、旱莲草、刘寄奴配方,可防治失眠多梦、头痛头昏、神经衰弱等。
◆老少皆宜“全能”药茶
1、六月神仙茶:以六一散、青蒿、荷叶为主料,该药茶具有清热解毒、利湿消暑的作用,老少皆宜。
2、消暑茶:以金银花、藿香、生地为配方,具有清热解毒、消肿祛暑的功效,每天喝1杯,可预防中暑、热伤风等。
◆美容养颜“女性“药茶
1、三花清凉茶:该药茶由杭白菊、野菊花和金银花组成。该药茶有清热解毒、平肝明目的功效,适宜女性饮用。
2、养颜茶:由灵芝、玉竹、麦冬等组成,具有养阴生津、安神健胃的功效。
◆清咽明目“祛火“药茶
1、利喉清咽茶:由西青果、射干、麦冬、黄芩组成,具有消炎止痛、利喉清咽的作用。尤其是因工作繁忙而导致“上火”的上班族,这款茶很值得推荐。
2、明目茶:长时间盯着电脑屏幕,眼睛容易疲劳。此时,不妨喝点用枸杞子、白菊花、生晒参等配成的药茶,可有效缓解眼睛疲劳。
久久健康网小编总结:夏季来临,不管你是老年朋友还是爱美的年轻MM我们都为你精心制作了以上药茶,希望能让你清清爽爽的过完这个夏天。
(实习编辑:刘琴)