家中养盆月季花 疏肝解郁心不烦

进入更年期的妇女一般表现为急躁易怒或抑郁寡欢．其实．在家种盆月季花就可缓解这种更年期症状。

中医认为，更年期的情绪异常是由于肝失疏泄、气血失调所致。月季花气味清香，香味经鼻窍进入身体内，可起到疏泄肝气、调畅全身气血的作用，常与月季花相伴，有助于改善更年期的异常情绪。

另外，月季的花朵味甘淡、微苦，性平，泡水饮用同样具有疏肝解郁、调畅气血的良好功效。可在花开前一两天采摘欲开放的花朵(不可过早)，洗净阴干后，每次取2— 3朵，用沸水泡饮，长期坚持效果更佳。 (中医硕士 刘云丽)