大家都知道，蜂蜜除了有保健作用以外，还具有很好的美容作用。使用蜂蜜祛斑更是有着淡化细纹、滋润肌肤、提亮肤色的作用，为很多爱美女性所推崇。不过，需要提醒的是，年轻人面部的色斑主要有两种，一种是黄褐斑，一种是雀斑。黄褐斑大都是内分泌失调引起的，雀斑主要是遗传因素引起的。总体来说，黄褐斑比较容易治疗，雀斑难一些。而蜂蜜外用祛斑，如果单纯地只用蜂蜜涂抹面部，祛斑的效果可能不会太好，需要在蜂蜜中加入一些可以祛斑的物质，加大蜂蜜祛斑的功效，比如珍珠粉、维生素E、冬瓜仁等等，制成蜂蜜祛斑面膜，效果会好一些。
妙招一
【原料】蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。
【功效】可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。
妙招二
【原料】蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。
【功效】对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。
谢斌
金银花、麦冬治嗓子干痒
金银花、麦冬各5克，桔梗3克，生甘草、胖大海、藏青果各2-3克，开水冲泡代茶饮，随喝随兑，也可加水稍煮沸后饮用，长期饮用对嗓子干痒、慢性咽炎有很好的疗效。脾胃不好的人不宜多饮。