据调查,60岁以上老人有近60%患有不同程度的耳鸣症。对耳鸣高亢的重症老年人,应去医院治疗,对耳鸣低沉的轻症患者,可用以下方法试治。
搓掌法 坐定,搓掌心50次,趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次,连做2~3天。
枕聪耳枕 用荷叶、苦丁香、菊花、夏枯草、蔓荆子、石菖蒲各等分,制成枕芯,经常枕之,有聪耳明目之效。
喝通窍酒 磁石、木通、石菖蒲各等分,装袋浸酒,治肾虚耳鸣。
·耳鸣失眠食疗方
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据调查,60岁以上老人有近60%患有不同程度的耳鸣症。对耳鸣高亢的重症老年人,应去医院治疗,对耳鸣低沉的轻症患者,可用以下方法试治。
搓掌法 坐定,搓掌心50次,趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次,连做2~3天。
枕聪耳枕 用荷叶、苦丁香、菊花、夏枯草、蔓荆子、石菖蒲各等分,制成枕芯,经常枕之,有聪耳明目之效。
喝通窍酒 磁石、木通、石菖蒲各等分,装袋浸酒,治肾虚耳鸣。
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