冠心病保健按摩

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冠心病除了采用药物、针灸等治疗方法外,按摩治疗也不失为一种有效的治疗手段,医生或患者家属如能正确地施行按、压、揉、拿等手法,同样可以取得比较好的治疗效果。现将治疗冠心病有效穴位和按摩手法简介如下:

一、点按内关穴。内关穴位于腕臂内侧、掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间、腕横纹上2寸处取穴。内关穴是对心脏调节作用最强的穴位之一.点按内关穴能强心、调节心律、缓解胸闷等不适症状。 当心绞痛、心律失常发作时以一手拇指指腹按压另一前臂的内关穴.先垂直向下按再作向心性按压.两手交替进行,两侧内关穴各按压1分钟。

二、揉灵道穴。灵道为手少阴心经的经穴.位于小指内侧腕横纹上1.5寸。有人发现约91%的冠心病患者左侧灵道穴有明显的压痛,冠心病犯病时。可用拇指先轻揉灵道穴1分钟.然后重压按摩2分钟.最后轻揉1分钟,每天上下午各揉1 次.10天为1疗程,间歇2~3天,可进行下 1疗程。 (肖德荣)


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