都市白领如何抗衰老

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白领女性为什么特别容易衰老呢?一是由于氧自由基过多。就像铁放在空气中会生锈、铜会长铜绿、土豆苹果削皮后肉会变成咖啡色一样,女性机体吸收氧气进行新陈代谢能产生大量含氧元素的自由基,引起不饱和脂酸氧化成超氧化物,脸上就会长斑。环境污染也不容忽视。除了自然界的各种污染外,打印机、复印机、传真机、电脑、手机等辐射,都会对白领女性造成伤害。

另一个原因就是激素水平下降和紊乱。雌激素对女性一生中皮肤的变化起到了十分重要的影响。雌激素从何而来呢?来自卵巢分泌。陆教授打了个比方,女性的卵巢就像一个银行,它分泌的雌激素就是“工资”。这个“银行”要负责给女性的各个器官发“工资”,而雌激素在全身有400多处受体,像皮肤、毛发、大脑、眼、喉,甚至骨骼等器官都要到这个“银行”领“工资”。但是女性的雌激素分泌在22岁左右为巅峰时期;之后每10年下降15%,同时会使身体所有器官的功能下降,到70岁时雌激素分泌量只有年轻人的1/4左右,到80岁时只剩下正常量的1/5。“银行”钱越来越少,皮肤等器官“工资”越拿越低,自然也就走向衰老。

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