怎样运动才能减肥？医药小知识

额头长痘
原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
改善：早睡早起，多喝水。2．双眉间长痘：
原因：胸闷，心律不整，心悸。
改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
3．鼻头长痘：
原因：胃火过盛，消化系统异常。
改善：少吃冰冷食物。
4．鼻翼长痘：
原因：与卵巢机能或生殖系统有关。
改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
5．右边脸颊长痘：
原因：肺功能失常。
改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6．左边脸颊长痘：
原因：肝功能不顺畅，有热毒。
改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
7．唇周边长痘：
原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。
改善：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。
A下巴长痘：
原因：内分泌失调。
改善：少吃冰冷的东西。
9太阳穴：
太阳穴附近出现小粉刺，显示秋季减肥食谱大全你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除
从位置看原因
前额
多半因睡眠不足，心火上炎引起，所以要多补充水份加速新陈代谢，让毛细孔可排除油脂，并要避免熬夜与睡眠不足。生梨润肺化痰好，苹果止泻营养高。1.打嗝的时候，舌头下面含白糖！打嗝的时候捏着鼻子喝水就好了，打嗝的时候用大拇指用力掐中指指腹。就不会了-
2.每天用红红的上海药皂洗脚，洗袜子鞋垫神秘的，可以去脚臭。-
3.芒果在煤气上转几秒，那皮就很好剥了-
4.番茄怕有农药，用开水烫下，皮就剥下来了-
5.说个地球人都知道的，如果衣物上不小心滴上了油，在洗衣服之前，保持衣服是干的，然后在滴油的地方滴上洗洁精，再搓两下，洗的话就不会有油印子了-
6.有沙子或异物进眼睛的时候，立即吐口水，吐多点，然后不停地眨眼睛，百试百灵的-
7.家怎么运动减肥里很多杯子上都有茶渍，可以用牙膏刷，抹在茶渍上，一刷就下来啦-
8.白鞋刷完包上卫生纸晒，在阳光下曝晒，会很白~！-
9.背上的豆豆，用浴盐或者上海硫磺皂，坚持一段时间就下去了-
10.维生素E涂睫毛,睫毛会变得又粗又长-
11.用蚊香点着了靠近瘊子，慢慢烤它，等到受不了拿远一点再继续烤，约一个星期左右瘊子就自己去根了。。。-
12.口腔溃疡时含白酒，等麻木没感觉了，就吐掉。（酒瘾大的咽了也行）。每天若干次，几天就好-
13.治鼻炎的偏方，用盐水冲刷鼻腔。-
这是好听一点的说法，我每次都跟别人说把盐放到温水里，从鼻子吸进去，再从嘴里吐出来，很多人都觉得很恶心，全都不相信，但我人格保证，我们家已经治好三个了。-
14.想下歌的时候，很多网站只提供在线试听，但很多其实已经下载到了你的临时文件夹里（C:\DocumentsandSettings\zl\LocalSettings\TemporaryInternetFiles），去里面复制，粘贴到其他文件夹就可以了-
15.被蚊子咬快速减肥方法神医了以后用圆珠笔绕着咬的包画几圈可以止痒-
16.上海硫磺香皂，还可以拿来除腋下轻微的汗味哦！！！！-
我以前夏天会买一块，沾水厚厚的在腋下涂一层，要是干了就再加点水，这样浆起一天，晚上洗澡的时候，洗掉。这样一两次吧，整个夏天都不用什么汗珠止汗汗露什么的。-
17.以前手上总是长冻疮,擦药好了,第二年照样.后来我爹不知道哪里学的,在入冬以后,就每天用刚烧开的水炮生姜和花椒.等水稍微凉一点就让我泡手.这个的关键在于,水要尽量热,只要你受得了,越热越好.不过别烫熟了哈.这样坚持了一段时间,我手就没再生冻疮.-
18.慢性咽炎可以在每天早上用盐水刷牙，我是这样做了两年从此断了。-
19.煎鱼之前用姜擦下锅..就不沾啦-
20.用肥皂水洗磁砖地板，效果那叫一个好呀-
21.超级好东东--风油精！驱虫止痒，还可以去污渍，特别是原珠笔印，一擦就最快的减肥运动没了。-
22.爽身粉洒在白球鞋表面，可以防脏。-
23.粘性纸揭不下来的时候，用吹风机对着吹几分钟，很轻松就可以剥下来。-
24.把稀释后的柠檬汁均匀喷在头发上，吹风机热风吹干，头发会呈微酒红色，像染过一样哦！-
25.肚子痛时，按虎口穴-
26.长冻疮的把白萝卜切条用火烤焦，趁热擦拭冻疮处，每天一次，直至冻疮消失，同学试过，第二年没再长-
27.痘痘很大严重时挤点牙膏在上面，消肿超快，只是2小时左右就要洗掉，否则那块皮肤会被咬黑-
28.喝不完的大瓶装可乐,可以到过来放比较不容易漏气哦,瓶口朝下，水就可以阻隔唯一的气口了-
29.流鼻血的时候，可以用手沾冷水拍后颈,还可以勾住两手中指一段时间-
30.有很多TX家里都有放久了受潮的茶叶～要是不严重就没有油的干净锅子，文火慢慢焙炒，只要2嘛分钟就OK了～要是不想喝了就用在冰箱的冷藏室内，找个布片把它怎么样减肥最快包好，放在冷藏室一角，比专用的除臭剂环保多了～～一次放鸡蛋大一把就可以用2，3个星期～等他软趴趴的时候就可以丢掉了～或者用它清洗水槽！很好用哦～不要加水，就直接在水槽四壁摩擦～去油哦！-
31.指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中，会干的很快速-
32.女孩子的丝袜比较容易被锐物刮破，买回来后放在冰箱冷藏里冻上一会儿，再穿的话就不是很容易破了。-
33.用自己的口水涂在较小的外伤口上（尤其擦伤、划伤等），对愈合伤口非常有帮助。-
34.听说用白萝卜切一段生的，在衣服上有锈迹的地方使点儿尽砸几分钟～用切口处砸，白萝卜汁一点点渗进去，然后把衣服搁置个几分钟～用清水加洗衣皂揉搓几下锈迹就掉了～TX可以试试～～-
35.化妆品窍门：-
睫毛液干了倒不含酒精的柔肤水或婴儿油或眼药水-
指甲油干了倒洗甲水-
指甲油冻过干的快-
中档保养品精华最快减肥的运动方法保湿露代替眼霜-
36.吸盘吸不牢：1热水泡2鸡蛋清3甜炼乳-
37．用浓茶水或者隔夜的茶水涂睫毛会长长,一星期见效~~（有空就涂）-
38.夏天因为太热或者出汗吧,我背上都会长出小小的一粒粒的东西,用饱满的黄瓜或者芦荟睡前擦一次,不用洗掉.两三天就好了-
39.被蚊子咬,最快的方法是用香皂沾水后涂一下-
40.如果衣服上不小心沾上番茄汁或其它果汁，马上用湿纸巾擦，基本可以去掉不留痕迹（我的白色衣服已经实验过了）。-
41.那种杯子如果因为泡茶留有茶渍，可以打湿后用信纸（不知现在还有人用吗）擦，非常管用，尤其是瓷杯。-
42.多吃番茄可以治黑眼圈，吃习惯了不管再熬夜再辛苦都绝对不会有黑眼圈也不会面有菜色。不知道是VC在起作用还是别的元素。-
43.有水钻的饰物上涂一层透明指甲油,水钻就不容易掉了-
44.洗澡的时候用盐在皮肤上来回搓-
一、可以去死什么时间运动最减肥皮-
二、可以减肥-
洗完澡后的皮肤灰常滴嫩。盐就是一般的食用盐。减肥的话就是在想要减的位置向下划圈圈~-
45.消小腿肉的办法，倒立然后两腿做蹬自行车。我是每天蹬一首歌的时间，效果真的很好-
46.坚持早上起来喝温蜂蜜水，皮肤会变好哟-
47.如果眼睛长麦粒肿，用棉线缠住中指，套住后打个结，来回的扯动棉线。如果两只眼睛都长的话就缠住两只手的中指，方法同上。不知道我表达清楚了没有。这个办法很管用，老妈刚把老爸的麦粒肿治好了。麦粒肿用线绑中指根部是因为那是心包经和三焦经的经过的位置。如果到了后期有灌脓的迹象，出了刺激这个穴位外，还要随时用热毛巾热敷眼部，我的麦粒肿就是这样好的，很有效果。-
48.因为和妈妈都超爱地毯所以有些关于毯毯的处理方法～-
1。酱油、醋、牛奶、冰淇淋、饮料等弄脏了地毯，可以先用布沾温运动员进行曲mp3水挤干后吸取，再用酒精擦洗喔-
2。血渍弄脏地毯可用冷水擦洗，再用盐水或柠檬汁搓洗。不能用热水哦，因为血遇热便会凝固粘牢的-
49.如果唱K唱过头了的话回家记得几喝杯热柠蜜喔~~-
50.笔记本本不小心洒到了点水或是油什么的可以暂时先用吹风筒吹下下，然后关机喔在没送到客服之前千万不要再开机用哦，这样利于修理哈-
51.洗衣粉很伤鞋子哦像Converse的帆布鞋的白色鞋头和4周的橡胶边边用牙膏刷白很赞的，还记得不要阳光下爆晒喔-
52.书或是资料被水弄湿了稍稍擦干干然后用比它厚重的书挤压好了套上塑料袋放进冰箱的冷冻层让它和冰淇淋睡一觉过半天再拿出来书会变会原来的样子喔-
53.罗丽斯头油-
烫了十多年发了，每年两次，从不烧钱做保养，只是在洗完头擦干头发后抹一点这个头油。烫过的头发从来不开叉，头发干了以后运动减肥方法又不用喷定型水，也不会蓬开。我原先以为是自己发质好，停用过或改用其它洋牌子，结果马上变黄干枯开叉。价格便宜，三块多钱，只是注意别抹太多，可能会感觉头发比较油。小的联华超市有售-
54.每天一只羊眼大枣桂圆熬成的汤（一碗的分量就足够了），对于假性近视回复那叫一个效果好，对于真性近视，也有明显改善视力的效果，我就是属于后者。但是，每天这样吃容易上火，所以要注意。-
55.涂改液（修正液）弄在手上怎么办：用桔子皮或者橙子皮，挤出一点皮上汁液，擦擦就去除了-
56.匡威这类帆布鞋怎么洗？-
用柔软的布，其实丝袜就可以啦，配合洗洁精，洗的干净不伤鞋！-
57.百事可乐倒在厕所地砖上，半个小时去擦，去污垢，不伤地砖，不知道会不会奢侈。-
58.川贝炖雪梨冰糖水，对咳嗽有奇效，川贝在中药店有售，每次10克这样，每天两次，要热热的喝下去，我上次运动饮食减肥法咳嗽一个月吃药打针都没好，后来就是喝这个糖水没几天就痊愈了，身边朋友咳嗽听我用这个方子也好了。-
59.猫猫要是长了猫癣，把患处的毛剃干净，然后每天抹上一种叫"克霉唑"的软膏或者药水，给猫咪口服维生素B1，便宜又显效。-
60.推荐下丝瓜水,自己家种丝瓜截藤也能接的,没的话TAOBAO上20块一瓶,400多毫升,超赞~我爱挖黑头什么的,挖了脸就红,用丝瓜水敷面膜第2天就基本上就没了,而且顺便收毛孔美白.直接淘宝上批发了一箱回家-
61.夏天容易长痱子的人，经常用艾叶或金银花煮水洗澡，可避免起痱子，皮肤也变的滑溜，效果不错-
62.用支付宝打款，省银行汇款手续费。好象每日上限10000元-
63.下馆子吃饭，汤里自己搁点香醋，提味又有一定杀毒功效-
64.秋冬干燥，洗头后吹到8分干在发梢抹点橄榄油，防干枯开叉，次日感觉不会毛躁哦，8过不要抹多了-
65.咽喉上火干燥腰部减肥运动时早起喝杯淡盐水，要一口一口慢慢的咽下去，数日后自然痊愈-
风油精可以溶解很多有机物，修正液，粘在桌子上的粘胶，不过我没试过洗衣服-
感冒鼻子不通气可以用水杯或者水瓶的蒸汽熏，两分钟鼻子就通畅了-
风寒感冒可以用沸水泡艾，泡脚，效果非常好（艾就是端午节时插在门上的那种植物）-
66.凡士林是好东西..对于很多嘴部皮肤敏感的同学可以拿来当润唇膏，很好用..-
67.用透明胶把指甲钳头一端包一圈，可以避免剪指甲的时候弹的到处都是-
68.用凡士林按摩脚，然后穿袜子睡觉，第二天，给你一双粉嫩的脚。-
69.睡觉的时候，鼻子塞住，很难受，在脸上盖一块小手绢（轻薄的就可以），过会儿鼻子就通气了。-
70.常吃番茄可以帮助顽固性便秘-
新买的沙锅砧板（木制的）用水浸泡一晚可以防裂-
有茶渍的杯子用牙膏擦洗（前面有很多朋友说过强调一下腹部运动减肥方法真的很有用）-
对付顽固油污用威猛先生（特别是清洗厨房瓷砖一喷过几秒一擦就搞定-
71.0.025%的维A酸乳膏：偶尔出个痘子，睡前涂在豆豆上，起来基本就消了。-
海普林：豆豆消了之后就消痘疤，这个是对付新生痘疤，无激素，有效果。-
玫瑰果油：不贵，涂疤痕效果不错，包括旧疤，曾经小腿上被磕的一个小印记现在基本消除了，不过得经常擦并且按摩。-
72.给大家推荐一款真正非常好用又实惠到不行的面膜：雪完美-
这是国货，香港那边也很多人赞作为一般保养的话真的很好-
是的，我从小长痘痘用了很多都不管用，大二的时候用了一瓶雪完美祛痘无印精华素和爽肤水，奇迹般的好了，很管用！！！-
73.买绵白糖，而不是白砂糖；找个干净的塑料小盒，放进去一部分绵白糖；然后放一些水，不要太多，也不要太少，与绵白糖大概1：3的样子；这样把白糖润湿主要是防止白糖的运动营养与减肥瘦身磨砂效果太强烈把脸磨薄；等到洗脸的时候拿过来直接用就可以了。-
1先用水洗一下脸，把脸拍湿-
2取已经润湿的棉白糖（约半汤匙的量或者你看着办吧）抹脸上，哪儿有印儿重点抹哪儿，其他部分当然也可以用。-
3不要着急在脸上磨，先让白糖在脸上溶解一下，然后开始拿洗面奶开始洗脸，伴水轻轻按摩脸部，直至白糖完全溶解后，用清水洗净就可以了（也可以把白糖和洗面奶在手掌里先揉一下，然后一起用来洗脸）。-
4如果你觉得洗的不是很干净，因为白糖可能有些黏，拿少量洗面奶再洗一下。-
一两天就有很明显的效果，几天下来效果很显著。-
敏感肌的MM可以拿先在身上的皮肤试下，如果感觉不好就不要啦。-
74.家里的豆浆机做豆浆的时候留下来的豆渣不要扔掉，每天早晚用来洗一下脸，就是和着温水轻轻磋脸，洗干净以后再用冷水洗一下来收那种运动最减肥缩毛孔，那脸是又嫩又白啊。反正对我这种皮肤又油又干又敏感的人来说超好用，很清爽，又不会很干～-
75.夏天穿凉鞋磨脚后跟，用便宜的雪花膏和醋调一下，去死皮嫩肤特别好，妈妈常年这样涂脚底脚后跟，摸起来好嫩～～～～比偶用矬子挫效果好多了-
76.**清除黑头粉刺的方法**-
鼻头上的黑头粉刺很不雅观，用手去挤又常会留下痕迹，其实可以在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦,然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小。-
**治疗流鼻血**-
流鼻血的时候，如果左鼻孔流，就往右耳朵里吹口气，立刻止血！反之亦然。别问我两个鼻孔都流怎么办，如果你真的那么惨，建议你还是去医院吧.-
**治疗口腔溃疡**-
果嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化，溃疡基本就好了。。。-
**赶走眼里的灰尘**-
眼睛进了小灰尘，闭上眼用力咳嗽几次，眼怎么运动减肥睛里的灰尘就会自己出来了。-
77.扫地的时候地上有毛毛球球之类的扫不干净。如果家里有烂洞洞的丝袜，别扔，把丝袜套在扫帚上用水弄湿。再扫地的时候，毛毛球球、浮灰啥的都会粘在扫帚上，很干净很方便-
78.3m的痘痘贴对已经长脓的痘痘非常非常非常管用-
屈臣氏的椰子香浴油好用又便宜，用完以后非常滋润，我翘腿都翘不住，皮肤太滑鸟-
衣服上染了墨水用蔬菜汁可以搓洗干净-
淘米水（要用力搓洗米粒）底下的浆敷在脸上，干了以后搓脸可以去死皮-
用热饭团揉脸可以清除毛孔中的垃圾，坚持下去可以去黑头-
打开饭锅那一下的水蒸气是最补水的-
79.鸡眼:无论鸡眼还是长在手指上或其它处类似的茧状物,拿烟薰,每天几次,联系个两三天,就好了~~回复如初,永不复发~~~这个偏方好像也是观音方中的,本人及朋友们亲身体验,超级有效-
80.用完运动能不能减肥的牙膏看似挤不出来其实里面还有好多，我是捏着牙膏的两头，然后扣在随便什么桌面的边缘，使劲拉一下，由下往上，牙膏就都堆在上面了，这招很管用，不管是塑料管还是铝管，都可以再挤出一大堆。-
81.喝茶的时候一次泡个两袋，喝完了一边眼睛一个敷个20分钟，可以消眼袋和黑眼圈。对大眼袋的人很有效，最好在起床的时候做，还有，最好是绿茶或红茶。-
1不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨；
2皮包上有了污渍或者是脏了的话，可以用棉花蘸风油精擦拭；
3在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小；
4出门是随时在包包里面带一节小的干电池，如果你的裙子带静电的话把电池的正极在裙子上面擦几下就可以去掉静电吃完肉后吃什么减肥了；
5若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染；
6牛仔裤穿时间长了就会褪色。可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后，再用清水洗净，以后再洗涤时就不会褪色了；
7豆腐可用来美容。每天早晨起床后，用豆腐一块，放在掌心，用以摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部肌肤就会变得白嫩滋润。
8拉链的保养:拉链不能拉得太急、太猛；不能崩得太紧；保持干燥，防止和酸、碱东西接触；拉链发涩，可涂点蜡，轻轻拉几下，即可；
9白背心穿久了会出现黑斑，可取鲜姜2两捣烂放锅内加1斤水煮沸，稍凉后倒入洗衣盆，浸泡白背心十分钟，再反复揉搓几遍，黑斑即可消除；
10巧除领带上的皱纹。打皱了的领带，不用熨斗烫也能变得既平整又漂亮，只要把领带卷在啤酒瓶上，第二天再用时，原来的皱纹就消除了；
11当你非常口渴而快速运动减肥家中又无凉开水时，可把装有热水的杯子放入冷水中浸泡，然后在冷水中撒上一把盐，这样能加速开水的冷却；
12旅途中遭遇雷雨时，千万不要在巨石、悬崖下和山洞口躲避，电流从这些地方通过时会产生电弧，击伤避雨者。若山洞很深，可躲在里面；
13吃羊肉有助于保持健美体形，羊肉是理想的肉碱来源，这种和氨基酸类似的物质能帮助细胞"烧"掉人体多余的脂肪；
14皮肤粗糙者可将醋与甘油以5:1比例调和涂抹面部，每日坚持，会使皮肤变细嫩。在洗脸水中加一汤匙醋洗脸，也有美容功效；
15晾晒衣服要诀：衣服最好不要在阳光下曝晒，应在阴凉通风处晾至半干时，再放到较弱的太阳光下晒干，以保护衣服的色泽和穿着寿命；
16晾晒衣服要诀晾晒衣服不可拧得太干，应带水晾晒，并用手将衣服的襟、领、袖等处拉
平，这样晾晒干的衣服会保持平整，不起怎样运动快速减肥皱褶；
17防衣物褪色二法:洗涤深色棉织物时加适量醋，可防止其褪色，且光泽如新；新买的有色花布第一次下水时，加盐浸泡十分钟可防止布料褪色；
18身上有伤口流血时，可立即在伤口上撒些白糖，因为白糖能减少伤口局部的水分，抑制细菌的繁殖，有助于伤口收敛愈合；
19化妆时，先把微湿的化妆绵放到冰箱里，几分钟后把冰凉海绵拍在抹好粉底的肌肤
上，你会觉得肌肤格外清爽，彩妆也显得特别清新；
20画眼线的小技巧:要画好一双细致的眼线，可以先把手肘固定在桌上，然后平放一块小镜
子，让双眼朝下望向镜子，就可以放心描画眼线了；
21专家建议冬天多吃红辣椒、胡萝卜、西红柿、洋葱、山楂等红颜色食品，可预防感冒；每天喝一杯酸奶、一碗鸡汤也有预防感冒的作用；
22毛巾科学消毒法:将毛巾先用开水煮沸10分钟左右，再用肥皂洗涤，然后用清腿部减肥最有效运动水充分洗净，最后将毛巾折叠好放入微波炉中，加热5分钟；
239种让你笑容绽放的食物:芹菜、乳酪、绿茶、洋葱、香菇、芥末、无糖口香糖、薄荷、水；常食这些食物可消除口臭、防止蛀牙；
24头皮屑过多可通过饮食改善。多吃碱性食物如水果、蔬菜、蜂蜜等；多吃含维生素B2、B6食物，如动物肝、肾、心、奶类、蛋黄、麦胚等；
25枕头应有一定弹性，但过强也不好，头部不断受到外加的弹力作用，易产生肌肉疲劳和损伤。如弹簧枕、气枕等，都不能算是有利健康的枕头；
26冬季当心"低热烫伤"。热水袋内水温不要太热，热力表面不要直接贴近皮肤。糖尿病人或末梢感觉神经迟钝者及婴幼儿最好不用热水袋取暖；
27减少电脑伤害策略:连续工作1小时后应休息十分钟左右。室内光线要适宜，且保持通风干爽。注意正确的***作姿势。保持皮肤清洁；
28白色毛衣穿旧了会逐渐发黑，将毛衣清洗后放入冰运动减肥瘦身视频箱冷冻1小时，再取出晾干，即可洁白如新；
29钻石保养:不要将钻饰堆放在一起，以免镶托间相互摩擦刮花；做粗重、剧烈活动时，先将钻饰脱下；每隔半年送珠宝店作一次专业性清洗；
30被子晒法:以化纤面料为被里、被面的棉被不宜在阳光下曝晒，以防温度过高烤坏化学纤维，晒时可在被子上盖一层布，防止阳光直接晒到；
31不要因为兔毛衫掉毛就不再穿它了，可把它装进一个塑料袋中放入冰箱内冷藏3-4天，就可以防止它掉毛了；
32丝巾的妙用。在美容院做好发型，一觉醒来就变形了。不必烦恼，睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，就不会弄乱头发，美丽发型得以保持；
33天热更要防感冒。天热流汗使人们消耗大量的能量，人体抵抗力下降，易患感冒，应注意多喝白开水，少量多次，以每次三百至五百毫升为宜；
黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃。
番茄补血什么运动能快速减肥助容颜，莲藕除烦解酒妙。
橘子理气好化痰，韭菜补肾暖膝腰。
萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高。
白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。
冬瓜消肿有利尿，绿豆解毒疗效高。
木耳搞癌散血淤，山药益肾浮肿消。
海带含碘散淤结，蘑菇抑制癌细胞。
胡椒驱寒兼除湿，葱辣姜汤治感冒。
鱼虾猪蹄补乳汁，猪肝羊肝明目好。
益肾强腰吃核桃，健肾补脾吃红枣。
治高血压：
（1）香蕉皮30克，晒干水煎喝，每日3次，一个月见效。（2）用中药罗布麻，开水冲喝，每日15克，半月见效。
（3）银杏叶每日15克，用开水冲喝下，半月见效。
治低血压：
甘草20克，桂枝，肉桂各40克，将以上药物混合后当茶冲泡服用一周。
治血脂稠：
（1）枸杞子10克，何首乌，草决明，山楂各15克，丹参20克，水煎服，每日两次，四个疗程治愈，（七天为一个疗程）。
（2）山楂.银杏叶.绞股蓝各15克，泡茶喝。连服四疗程（半月为一个疗程）
脸上黑星（雀斑）：
元荽（又名香菜），煎汤，一那种运动减肥最快天洗三次，一个疗程治愈。
治脚汗.脚臭：
白萝卜煮水，每晚熏洗双脚30分钟，连洗半月治愈。
治脚气：
韭菜一斤，煮水十分钟泡脚，每日一次，每次20分钟，三天除根。
治神经衰弱：
浮小麦50克，干草24克，大枣20克，酸枣仁30克，混合。水煎服，每天一次，半月治愈。
立治牙疼：
白酒一两，松香15克，泡2小时后用棉花沾酒放在牙疼处，咬紧。5分钟不疼，虫火寒齐清。
根治牙疼：
蚂蜂窝.红糖各1两，兑两碗水，煎剩下一碗半时让患者喝下，三十年不疼。
治口腔炎：
西瓜皮晒干，烽炒焦，加冰片少许研末，用蜂蜜调和涂于患处，特效。
治烂嘴：
用浓茶叶水，加少许食盐，然后用来漱口，一天三至五次，三日治愈。
治咽炎：
海带洗净，烫一下取出，用白糖腌二日后吃，每日三次，每次30克，一付。轻，两付好，三付除根（一斤海带，一斤白糖）。
治中耳炎：
韭菜根一两捣烂，挤出水份，加入少许冰片，滴耳，特效。
治耳鸣耳聋：
雄乌鸡一只，甜减肥最快的运动方法酒四斤，煮熟后趁热吃，连吃五只，特效。
治感冒：
香菜一把，葱白连须5根，生姜10片，水煎，加红糖一两，趁热服，一天两次，一天治愈。
治偏头疼：
生萝卜汁适量，用法：仰卧注入鼻中，左痛注右，右痛注左，神效，如加冰片少许更妙。
治头痛：
白芷4克，冰片2克，细辛2克，研成粉卷入纸筒放药粉燃着，用鼻吸入烟气（神经头痛）
治头晕头痛：
黄芪.天麻各一两，炖黄母鸡一只吃下，连吃三只治愈。治痔疮：
皮硝一两，槐米半斤。熬水熏洗，每日两次，七天治愈。
治阴痒肛痒：
醋500克，盐5克加热洗，一天三次。
治鼻出血：
（1）左鼻出血从右耳吹气，右鼻出血从左耳吹气，可立即止血。
（2）用头发烧成灰吹入鼻孔立止（男用母发，女用父发）可根除。
治鼻炎：
苍耳子30克，轻轻捣烂放入小勺内，加香油50克火煎，将苍耳子碎渣捞出，用油滴鼻子，一天3至5次。
治青光眼：
向日葵盘（去籽）3朵，斩碎水煎一半内服另一半熏洗眼部半月办公室减肥运动治愈。
治眼流泪.角膜炎：
鱼苦胆点眼，一天三次，半月治愈。
快速美容：
鸡蛋三个，用酒泡，密封4至7天，每天以蛋清涂面，七天面如白雪。
治青春痘：
用蒲公英2两，熬水喝，一天一付，半月治愈
治手足裂：
五倍子适量研末，用牛骨髓或矾士林调涂抹缝中，五日治愈。
治黑斑：
当归半斤，煮水一碗，用此水抹患处，半月见效
治肩关节周炎：
生姜一两，芋头二两，去皮捣烂如泥，用布袋装好贴患处，一天两次，四个疗程治愈（七天为一个疗程）。
治胆囊炎：
玉米须30克，蒲公英，茵陈各15克。水煎服，每日三次，一个月治愈。
治肠胃炎：
木瓜100克，扁豆100克，兑水煮熟吃豆喝汤，一天两次，半月除根。
治肠胃炎：
木瓜100克，扁豆100克，兑水煮熟吃豆喝汤，一天两次，半月除根。
治类风湿性关节炎：
辣椒2两泡白酒2斤，泡七天后洗患处，一天三次，半月治愈
治气管炎：
炒桃仁，白胡椒，枝子，乙醚各25克，碾成碎面，鸡蛋清调和，男左怎样运动才能减肥女右贴在脚心处，吃鸡蛋。每天一个，七天特效。
治胆结石：
鸡内金10克，焙干研末，白开水冲服，一天三次，一个月治愈。
治肾结石.尿道结石：
核桃仁，冰糖各20克，香油50克，温开水冲服，每天一剂，一个月治愈。
治胃病：
血灵脂25克，延胡素，香附佛手各20克，甘松15克，水煎服。一天一剂，半月治愈。
治胃胀胃满：
黑白丑焙干研末，白开水冲服，每天3次，每次10克，七日治愈。
治四肢麻木：
生姜，大蒜各20克，切碎拌陈醋100克，加水一碗煎开熏洗患处。
太阳穴
多因压力大，肝胆火盛诱发青春痘，这时要纾解压力、放松心情。
面颊
青春时期的痘痘多半长在面颊，是因肠胃不佳引起，容易有便秘或大便湿黏解不乾净感觉，除要少吃油炸食品，以减少油脂的吸收外，也要多吃蔬果增加排便功能。
口颈部
若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部，与阳明胃经有关，多半是胃部湿热型，要少吃辣，若长如何运动减肥肚子在人中部位，则可能是泌尿与生殖系统问题，女性可能会有白带问题，男性则常出现频尿，一定要就医治疗。
胸部
多与任脉有关，与长在人中位置的青春痘一样，要注意泌尿与生殖系统问题，要就医治疗
注意生活保健
每天洗脸两次，晚上加强清洁，不要挤压痘疱，女性脸部严重痤疮，合并过重、月经失调、不孕等，雄性激素过高须减重与调理月经。要误信偏方而耽担误了治疗时机，使情况更加恶化。、高血压：用玉米穗上的须熬水当茶喝，半月即愈。-
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2、气管炎：北京医生：李中和-
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有桐树上的大青虫，纯棉清油炸焦吃下，每日三次，每次1条，不加盐。3－5日即愈。-
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3、关节炎：北京医生：张建明-
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用野线麻叶裹住关节，多用几层，3日换一次，多换几次，关节部位逐渐好转。-
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4、红白痢疾：上海医生：李国治-
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芝麻120克，绿豆120克，两药捣碎冲服，1日3－5次，即愈。-
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5、糖尿病：上海医生：马三林-
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菜葫芦一个分7份腰腹减肥运动，每份加1钱白矾，每日熬1份，3个葫芦熬21天即愈，不加盐。-
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6、胃病：、陕西省：王瑞石-
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人丹12包，香附子半斤，研面分20份，每日3次，每次1包，两剂即愈。-
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7、食道炎、喉哑：浚县小河名医：申金太-
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烧过的煤球2个，放盒盆内捣碎，抓入2两白糖加水，放火上熬20分钟，早晚喝三日即愈。-
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8、羊羔疯病：河北石家庄医生：张怀林-
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用白鸽心煮吃，早晚各1个，不加油盐，3－5天即愈。-
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9、肺炎：山西太原：梁正心-
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鱼腥草一把炖荷包鸡蛋食数日可愈。-
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10、肺结核：大同市医生：伍根治-
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活乌龟一只，用黄泥包住，暗火慢烧至焦，焦后去泥，研沫制成龟粉，开水冲服，每日三次，每次一钱效果特佳，百日即愈。（忌狗肉、酸辣食物）-
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11、治风湿：西安市医生：李政付-
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霜后丝瓜藤500－1000克，焙干研面，每日3次，1次2－3克，红糖水冲服。-
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12、四肢麻木、坐骨神经疼：西安医生：钟明-
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鸡粪六斤、鸭粪二斤，焙干放一处温热醋1斤、再装入布袋里，一榻便好，多榻几次。-
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13、腰疼：兰州市：杨孝忠哪种运动最容易减肥-
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韭菜半斤，熬水加醋喝，不加油盐，3－5天即愈。-
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14、头晕头疼：陕西医师：王保魁-
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苍耳子半两，加红糖1两，煎水喝，7天即愈。-
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15、牙疼：河南名医：陈民生-
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石膏粉1两，麻黄半两煎水喝，两剂即愈。-
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16、心口疼：洛阳医生：刘广波-
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八角茴香烧灰，乌头二钱熬水一茶杯送下立即止痛。-
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17、咳嗽：洛阳医生：黄治军-
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桔子内倒入香油烧热吃，每日三次，每次1－2个，三日即好。-
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18、哮喘：山西长治：张志立-
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杏仁半两、蜂蜜一两，水煎服治无年哮喘。-
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19、满肚疼：包头市：王严明-
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用小米一把焙干研面和水拌吃。-
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20、肝炎：滑县老店医生：高治明-
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用猪苦胆内的水熬开喝下，一次痊愈。-
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21、少白头变黑发：中国医学会-
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（1）柏壳装枕头，枕半年自黑。-
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（2）何首乌三两，黑芝麻三两加红糖水煮沸分三次吃完。连吃半月后，白发逐渐变黑。-
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22、脸上黑痣点去掉法：洛阳：赵建林-
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生石灰、白碱各一半，用酒精调成糊状，点在黑痣上半天即掉。-
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23、牛皮癣：兰州市医生：朱军冬季如何健康减肥记-
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（1）用自己的尿洗7天即愈。-
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（2）用刀砍榆树流出的水连抹七天。-
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24、妇女不孕症：（源于广东惠阳新医大学彰肖维秘方）-
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当归六钱、白芍七钱、川芎三钱、红花二钱、桃仁四钱、泽兰四钱、杞子一两。穿山甲四钱，生地八钱，香附四钱，水煎服，月经干净后每天一剂，连服三剂。-
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25、闭经：青海名医：陈月严-
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益母草一两，煎药一碗加黄酒服下即愈。-
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26、月经不调：西安名医：黄百铜-
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月季花十朵，煎水加红糖，酒引连服半月愈。-
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27、经疼：南京名医：徐志雄-
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棉籽一把，新瓦焙干碾粉服三钱立即止疼。（特效）-
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28、白带：南京名医：高西庆-
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白果十五个，炖江米稀饭食，每天一次，七天痊愈。-
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29、下奶奇法：上海名医：李爱义-
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黑皂角籽七个生的研沫开水送下，一小时自下。-
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30、经血不止：山东名医：李爱英-
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莲蓬壳烧灰，日服二次，每次二钱，热酒服下，七天即愈。-
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31、妇女脱肛：哈尔滨名医：李爱英-
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老鳖一个，刀割头血抹肚。颈用瓦焙碾面开不想运动怎么减肥水服，把肉煮熟吃肉喝汤补虚而愈。-
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32、大便出血：吉林市：朱玉章-
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豆腐渣二斤炒黄拌白糖吃立止。-
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33、阳痿病：河南名医：张少杰-
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阳起石、枸杞子三钱，加红糖水煎服，效果奇佳。-
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34、小儿夜哭：河南名医-
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五倍子三钱。用法：炒后研成细沫，将药面涂在小儿肚脐周围。即可治小儿夜哭安然睡眠。-
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35、百虫入耳：陕西名医：焦光荣-
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猫尿滴耳百虫自出。（大蒜咬断抹猫鼻子猫自尿）-
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36、清除脚气：安徽名医：李文林-
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用吸过的烟头，夹在脚趾头当中，三日痊愈。-
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37、清除脚汗：名医：朱玉民-
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用桐树上的花一把熬水洗脚，三日痊愈。-
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38、治脚干裂：河北：黄涛-
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食盐二斤，加水六斤，烧开煮化稍冷洗脚，七天即愈。-
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39、脚鸡眼、刺猴：湖北：黄浩-
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用****子1粒，捣烂抹上用胶布贴上，一次即愈。-
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40、痔疮特效：四川省：王泽文-
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皮硝一两，槐树米半斤熬水洗患处，治外痔特效。-
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41、治脱肛：重庆：白东生-
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蜘蛛七只，去腿焙干研面，调香油涂七天痊愈。-
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42、治每天运动多久能减肥烧（烫）伤：东北长白山：道人-
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羊屎蛋7个放火上焙干研面，香油调和涂伤处，日涂三次，并能止疼而又不留伤疤，三日即愈。-
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43、毒蛇咬伤：昆明市医生：李保华-
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烟袋油擦伤口，再用清水将烟袋油冲下来喝，如觉香甜，即伤重应多喝，如果觉苦，即伤轻，应少喝。-
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44、遗尿、下淋：-
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用五年以上的葵花杆瓤子二尺，水煎一碗喝下，一次即愈。-
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45、蛲虫病：新疆名医：王福升-
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用烟袋油抹肛门，虫自死，永不复发。-
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46、开聪明妙方：名医提供-
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荷花梗晒干为沫，同何首乌，滚水冲服当茶，久则聪明，虽至愚者亦心灵生慧也。-
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47、治通身水肿：四川：苏桂芳-
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用红瓤西瓜一个，麦糠埋住，把糠用火点着，等火灭后吃西瓜，每天吃一个，3－5天痊愈。-
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48、小便不通：名医-
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高粱杆上皮，越老越好，熬水喝，不加盐，两日即愈。-
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49、大便结症：河南名医-
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菠菜一斤，猪油（大油）1两，放锅内炒吃，三日痊愈。-
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50、鼻炎：河南名医-
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用砖和瓦上的青醭，焙干研碎成粉运动减肥视频，撒入鼻孔，每天三次，三日除根。-
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51、身上痒：河南名医：申金太-
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用荆芥熬水洗患处，两次除根。-
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52、尿床：洛阳名医：路三军-
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鸡肠子四服，洗净用新瓦焙干研沫开水冲服，日服两次，每次二钱，七天即愈。-
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53、冻疮：东北传方-
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用麻雀脑子治冻疮，涂抹患处特效。-
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54、耳炎：武汉市耳科：东方红-
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蛇皮一节，香油泡一天用油滴耳即愈。-
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55、常见眼疾：洛阳：周西明-
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黑豆二两、白菊花七钱，煮沸熏眼效果良佳。-
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56、秃头：河南少林道人传方-
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雄鸡头三个捣烂，蜂蜜调涂之神效。-
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57、病后不语：-
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服龟尿即愈：用大蒜抹龟鼻子自尿。（验方）-
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58、肠炎：三门峡名医：李百中-
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用筛罗秧煎水洗脚，两次痊愈。-
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59、老鼠疮：西宁市：李玉洲-
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用癞蛤蟆皮一张，贴上毒水自己出来便好。-
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60、（遗漏）-
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61、搭背疮：西藏名医：哈佰-
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用秦艽三钱，天花粉二钱研面牛乳调抹即好。-
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62、白口疮：西安市：白玉河-
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人口中二钱研面（尿盆渣）撒入口中每日3次，两日即愈。-
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63、睡觉多梦：开不运动怎么减肥封中医院-
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当归、生地、红花、牛膝各三钱，积壳、赤芍、甘草各二钱，桔梗、川芎各一钱半，桃仁四钱煎服。二剂可安然睡眠而梦少。-
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64、鱼骨卡喉自化：（验方）-
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轻者慢喝陈醋一两，鱼骨即软可吞下；如重者可倒掂鸭腿使其吐液汁，灌入病人口中鱼骨自化。（别的骨用狗唾液）-
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65、头发脱落特效法：云南名医：李笑白-
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用桑叶熬水洗头，三日即愈。-
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66、失眠：广东名医：李长年-
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用花生叶煎水晚上喝，三日除根。-
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67、瘫痪：河南名医-
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槐枝、桃枝、柳枝、椿枝、茄枝，共切碎合煎水三桶。用大盆浸洗如冷加热立洗。后睡床盖被让出汗避风，洗数次即愈。-
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68、面下粉刺：（验方）-
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蔓菁子研沫。加入雪花膏每天晚上涂抹数日即愈。-
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69、面上黑星：（验方）-
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芫荽（又名香菜）煎汤天天洗，数日去掉。-
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70、刁斜风：（口歪眼斜）（验方）-
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（1）将蓖麻籽研烂左歪涂左，右歪涂右，复正即速去之。-
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（2）黄鳝鱼一条，把头割掉。用血滴脸，右歪涂左，左歪涂右，复正后立即科学减肥洗掉。-
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71、疝气：-
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人中白二钱，红糖一两。共研细末，黄酒送下，日服二次，早晚各一次。半月即愈。-
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72、白癜风：-
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用青核桃皮焙干研沫，小磨香油调和，每日抹三次，半月除根。-
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73、紫癜风：（验方）-
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硫磺3分，密陀僧3分，共研细面，用醋调贴患处。-
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74、消除多毛病新法：（特效验方）-
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"第二春亮肤霜"药膏，抹毛自掉。解除姑娘面部因多毛带来的烦恼。各地药店均有销售。-
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75、千杯不醉法：（验方）-
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樟木、葛根各半两泡茶喝，饮酒前喝下防醉，醉后喝下解酒。-
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76、感冒（特效验方）-
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生姜10片，白萝卜10片，加红糖煎服，服后发汗。一次即愈。-
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77、晕车：（验方）-
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食醋1两，开水2两，拌匀上车前喝下，可立止。-
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78、解煤气中毒：（验方）-
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用浓茶，好醋各一碗混合，分三次服用，每次间隔半小时，一个半小时后，彻底痊愈。-
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79、立止鼻血：银川市名医：马海民-
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用头发烧成灰，吸入鼻孔，可立止，男用母发，女用父发。-
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80、立止刀伤出血：乌鲁木齐市医师：任万胜-
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鸡毛灰涂患处，立止运动减肥神医流血，并不感染。-
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81、绣球风：河南名医-
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苦参20克，地肤子15克，水煎，外洗，每日二次。-
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82、食物中毒：河南名医-
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绿豆一大把，生甘草三钱。加水煎几次服下。-
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83、痄腮：河南名医-
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把活蚯蚓洗净放碗内，撒上白糖，盖严碗口半日蚯蚓就化成水，用其水每日涂四至五次。-
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84、贫血：河南名医-
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胎盘（小孩胞衣）6个，放阴凉处自干用瓦片焙黄研沫。每日二次，每次3克开水冲服（特效）-
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85、肥胖症：河南名医-
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硫苦5克，红糖20克为一服，冲服7天，特效。-
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86、小孩四六风：河南名医-
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柏枝一尺长，火烧中间，两头出油，接半盅喝下。（秘方）-
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87、水肿：河南名医-
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蝼蛄（天蝼、仙蝼）五枚，焙干研沫，食前白开水冲服6克。-
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88、夜盲眼：河南名医-
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白水煎羊肝，羊肝煮熟吃，不加盐料。-
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89、近视眼：河南名医-
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生地20克，天冬60克，菊花40克，知客90克，三药炒黄后研成沫，每天两次，每次20克。-
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90、预防麻疹：河南名医-
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西河柳（河边柳叶）、芫荽各50克。水煎洗全身。-
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91、扁平疣：河南名医-
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牛唾液，涂患快速运动减肥方法处。-
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92、胆结石：河南名医-
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虎杖60克，茵陈30克，大黄15克。水煎服，每日二次。-
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93、骨质增生：河南名医-
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鲨甲60克，杜仲90克，牛膝90克，鲨甲焙干研面包成12包，每日1包，日服两次，杜仲牛膝用盐水炒后，煎水分24次，送服甲面。-
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94、青春痘：河南名医-
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白艿30克、盐10克。每天用上药泡水2小时外用，搽患处。-
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95、戒烟、戒酒法：河南名医-
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用南瓜秧焙干研面冲水当茶喝，至不想吸为止（戒烟）。马在出汗时，刮下25克马汗，用500克开水搅拌均喝下（戒酒）。-
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96、积滞：河南名医-
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鸡内金1个，黑丑5克。焙干研成细沫，每日1次，开水送服。-
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97、狐臭：河南名医-
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古矾10克，硫磺5克，苦参6克，蛇皮5克。用上药研成细沫，生姜片蘸上药涂患处，每日2次。-
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98、脚后跟痛：河南名医-
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头发一把，用布做成鞋垫，垫鞋内，半月愈。-
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99、血脂稠：河南名医-
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花生米1两，陈醋半斤，泡七天后服用，每日3次，每次吃2个。-
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100、口臭：河南名医-
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白寇-
现代人对自己牙齿真正了解的并不多，但牙医会注意到其中存减肥夏令营在的问题。据美国《读者文摘》报道，22位美国著名牙医道出了一些关于牙齿不为人知的秘密。
1.不要以为胆固醇水平过高只会让你发胖，其实，过多摄入胆固醇可导致牙周病。
2.如果洗手时手上突然流血，人们通常会自己包扎或去看医生。但刷牙时刷出了血，大家却熟视无睹。而牙龈流血可能说明你患有牙周疾病。
3.即使拥有健康牙龈，也应每年看两次牙医，然而大部分人都做不到。
4.在很多患者身上，能发现一个奇怪现象：牙周疾病往往对口腔后面的大牙产生严重影响，但是患者前面的牙齿却非常健康。原因是，人们只仔细刷别人可以看到的牙齿。
5.牙医总告诉患有严重牙龈疾病的患者要剔牙，但是并非只有到了这个时候你才需要剔牙。这就像你经常需要把衬衣口袋底部清理干净一样，这样它就不会积存杂物。
6.人们初次见面时，最先注意的是冬季最快的减肥方法眼睛，然后是牙齿，排在第三位的才是头发。然而人们花在头发上的钱，却比花在牙齿上的钱要多得多。
7.保持口腔卫生需要每天刷10分钟牙。然而成年人的平均刷牙时间只有2或3分钟，儿童刷牙的平均时间更短。
8.抽烟的人经常会用薄荷糖或漱口水遮盖烟味，然而烟草发出的恶臭味已经侵入牙龈组织，而这些组织又分布在口腔里，因此用薄荷糖或漱口水是起不到护牙作用的。
9.人们刷牙时经常只刷表面，很难刷到口腔较深处的噬菌区，但正是这个地方发出难闻的气味。所以，你必须每天用牙线，隔几个月清洗一下口腔。如果这些都做到了，但口中仍发出难闻的气味，就要从饮食着手，或查查是否存在其他健康问题。
10.含有酒精的漱口水会使嘴巴发干，因此在使用半小时内，你的口气可能非常清新，但之后会变得难闻，甚至比以前更糟。
11.如果你的苦瓜减肥胶囊神医口气非常难闻，牙医一般不会主动提醒你;只有你询问，医生才会告诉你。
12.牙膏不是万能的，新亮白配方也不例外。这种牙膏虽能清除牙齿表面的黑斑，但它无法像漂白剂一样让牙齿变白。
13.电动牙刷是牙科出现的最佳工具之一。它们复制了专业清洗过程，虽然不会伸到牙龈线的下方，但通常比常规牙刷更优越。
14.每颗牙齿都被充满腐烂物质和细菌的唾液包围，人们应该多使用洗牙器，每天清理口腔里的这些杂物，对牙龈健康有好处。
15.经常有长得很好看，穿得漂漂亮亮的小孩子，满嘴却是黑黑的牙齿，这跟父母监管不严有关。
16.在过去20年间，牙医不断与父母谈论奶瓶龋齿的问题，告诉他们不要让孩子嘴里含着奶瓶睡觉，但是好像没起什么作用。
17.如果母亲的口腔不卫生，在尝孩子的食物热不热，然后把勺子放入他口中时，同时也把蛀牙细菌传腰部减肥运动给了孩子。
18.牙齿有问题的孩子在学校经常会惹麻烦。他们经常表现的心烦意乱，很容易激动。老师可能认为他们存在举止问题，但事实上他们是牙痛。
19.父母往往认为，小孩子的乳牙会被新牙取代，因此不必太关注他们早期的牙齿。但是当一颗新牙过早长出来，其他牙齿还没掉时，如果不及时诊治，小孩的牙齿就会长得东倒西歪。
20.牙医把苏打水称作"液体锯条"。这种饮品既含糖，又呈酸性，因此能腐蚀牙齿，导致蛀牙产生。
21.如果想减少口腔里的有害细菌，你应该多吃木糖醇。木糖醇可以改变口腔的化学特性。每天6到7片木糖醇，将帮助你免受蛀牙困扰。
22.有些人对牙齿美白贴片失去信心，是因为这种凝胶物会让牙齿和牙龈感到不适。只要在使用美白贴片前后用上点含氟漱口液或凝胶，能让你的牙齿不那么敏感。
23.银汞充填物确实会因口腔磨损释运动减肥放少量汞。但是，你只有在遭遇大约300次充填的情况下，汞的浓度才会对你的健康构成威胁，即便如此，这种威胁仍是最小的。很多牙医自己的嘴里也使用银汞充填物。
24.取出金属充填物要比放入金属充填物释放更多的汞。
25.合金充填物虽然深受患者欢迎，但金属充填物更耐用，尤其是在经常用到牙齿的情况下。
26.很多患者担心，牙科X光会诱发癌症，可是，如果你在户外呆一个小时，你所遭受的辐射比做一个全套牙科X光还要多。牙医所担心的是，如果没有做牙科X光，你或许会错过重要的诊疗信息。
27.七扭八歪的牙齿可能会导致偏头痛。如果我们能够将牙齿矫正过来的话，头痛往往自动消失。
28.糖尿病的症状之一是牙龈出血。
29.牙齿在失去水分的情况下会更白。有些牙医承诺，他们的治疗会使你的牙齿提高4个色阶。但如果嘴张开一个小时，单靠脱水作什么运动减肥用，牙齿即可提高2个色阶。
30.如果你过于频繁地漂白牙齿的话，牙釉质就会变薄，最后牙齿会接近半透明。
31.在谈到痛苦的事情时，人们往往以拔牙为例。事实上，拔牙既快又容易。
32.一项研究显示，植牙可增强性欲，或许是因为在不缺齿或不担心假牙掉下来的情况下，人们会感觉更自信。
33.许多病人直到病情发展到相当严重的程度时才去看牙医。他们需要为此多支付很多血汗钱。
34.牙齿美容的前提