日常生活中，我们应该养成良好的饮食习惯，一日三餐按时吃饭，尤其是早晨，也不要暴饮暴食，这样胃病就不会轻易靠近你。本文中医爱好者给大家介绍2个与鸡蛋有关的胃病偏方，供朋友们学习。
［用料］鸡蛋壳、鸡内金各50克，公丁香40克。
［制用法］鸡蛋壳、鸡内金焙干研末，公丁香研未，三者调匀。每次饭前3克，温开水送服。
［功效］温中降逆，消食健胃。调理脾胃虚寒，胀气。
［用料］白胡椒面1勺，鸡蛋1个。
［制用法］两者搅拌于一起，加点香油上锅煎食。一日1～2次，2～3日见效。
［功效］有散寒、健胃等功效。可调理胃胀，腹胀，寒凉引起的胃病。
注：献方人辽宁抚顺石景洪。以上偏方来自《祥康快车》。
护胃小常识：饭后不宜剧烈运动。刚吃过饭，胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常 消化，可引起腹痛恶心，呕吐等，时间久了还可引起 消化不良和胃病。