肚子胀多由消化不良、肝气郁结、胃肠炎症、幽门梗阻、胃部疾病、肝胆胰、胃肠功能障碍、肠道肿瘤、便秘等原因引起肠胃胀气或肠潴留物过多等多种原因导致。患者应及时前往正规消化内科就诊，明确病因，积极治疗原发病的同时，使用腹部热敷、按摩，针灸等理疗方法治疗，多活动，能有效缓解腹胀症状。只要原发病治愈，腹胀症状自然就会消失。同时要注意饮食，一定要吃清淡、易消化的食物，少食多餐，不要吃冷、辛辣、难以消化的食物。
宝宝涨肚子怎么按摩
家长可以用手掌或手指在体表做圆周旋作环形转动，与皮肤摩擦，放松手腕，手掌自然伸直，轻轻施力，频率为每分钟120次。这种手法是与体表摩擦，不吸定，不带动皮下组织，具有宽胸理气、调和脾胃、消食导滞的功效。患者平时应注意饮食不宜过多，多喝温水，促进身体的新陈代谢。如果有严重不适者，则建议及时前往医院做详细检查，以免耽误病情发展。
宝宝涨肚子的注意事项
1、倘若患者涨肚子症状较为严重，则建议家长及时带患儿前往正规医院就诊，以免症状加重，错失治疗时机。
2、治疗期间，可以给宝宝喂食清淡、易消化、流质或者半流质食物，待疾病逐渐恢复了，再过渡到正常饮食。