足跟痛指足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎，往往发生在久立或行走者，长期、慢性轻伤引起。本文将较少3个来自民间的治疗足跟痛的偏方，供广大中医爱好者们学习交流。
［用料］芥末面，9度米醋。
［制用法］将用料调成糊状放在白布上，把布折回来，不要让药直接接触皮肤，每晚敷20分钟取下，不要清洗。外敷时间不宜过长，否则会导致皮肤出现烧灼感。
［功效］调理风湿痛。
注：献方人内蒙古通辽武玉平。其老伴因脚后跟骨刺、风湿引起的疼痛好多年。
［用料］草乌，川乌，醋。
［制用法］将草乌、川乌等份，研粉后用醋调匀，外敷足跟患处。
［功效］祛风止痛。
注：献方人河北保定吕婷。
［用料］五倍子，五味子，花椒。
［制用法］将用料等份，研末，装小袋里垫在脚跟下，4～5天见效。
［功效］除湿止痛。
注：献方人内蒙古呼和浩特谢玉珍。以上偏方来自《祥康快车》。