最近有很多网友问我失眠了怎么办?上期分享的4个失眠偏方:https://hubing.91183.net/1597.htm 今天给大家再介绍3个失眠偏方。
以下偏方来自《祥康快车·验方集锦(三)》
〈5〉十味中药方
[用料]桃仁4钱,当归、生地、红花、牛膝各3钱,积壳、赤芍、甘草各2钱,桔梗、川芎各1钱半。
[制用法]将用料用水煎服,3碗水煮至1碗,1日2次。
[功效]清热,生津,滋阴,养血。针对失眠多梦。
注:献方人黑龙江佳木斯陈丽梅。其年轻时由于家庭琐事较多造成失眠多梦,用此方效果显著。此方是大方,希望有雷同病灶的患者,用之前要结合自己的体质辨证施治。
〈6〉小麦大枣甘草方
[用料]小麦60克,大枣15个,甘草15~30克。
[制用法]将用料4杯水熬成1杯水,分早晚2次服用。
[功效]此方出自张仲景《金匮要略》,可以养心安神,补脾和中,主治脏躁,用于调理由神经衰弱引发的严重失眠。
注:献方人江苏无锡李云。此人在医书上看到比方,试用后入睡快,睡得香。身边的很多朋友用后亦效果显著。
〈7〉小麦粒煮粥方
[用料]去皮的小麦粒,最好是陈麦,年头越长越好。
[制用法]将小麦泡发,上锅炒,炒到有响声后煮粥饮用。
[功效]针对上火引起的失眠,睡后多梦。健脾利湿,用于脾虚燥热,多思多虑。
注:献方人山东烟台曲天成。其嫂精神分裂症前期导致失眠多梦,用此方1斤多缓解。