人到中年不得已，保温杯里泡枸杞

【人到中年不得已，保温杯里泡枸杞】

枸杞，补虚药里很特别的一个，它不温不凉，平补肝肾，益精明目，可以用于阴虚，也可以用于阳虚，非常广泛。

枸杞图片

它主要含有氨基酸、多种维生素、枸杞多糖、莨菪亭、胡萝卜素等，可以提高免疫系统的功能，改善内分泌系统的物质代谢，抗氧化。

而枸杞能做到的不止这些，枸杞根又叫做地骨皮，功能凉血除蒸，清肺降火，可以用于阴虚潮热，肺热咳嗽，内热消渴。是一味很好的去虚热、凉血药。

还有枸杞叶，能补虚益精，清热明目，可谓是一株枸杞三味药，一点都没浪费。