很多朋友昨天都在问腰椎间盘突出的外敷法，之前我分享过有4个，今天再说一个外用热敷方法：乳香、没药、羌活、独活、续断、川芎、木瓜，厚朴、白芷、木香、干姜、肉桂、制川乌、制草乌。（未公布剂量）
制备方法：
上述药物研磨成粉，贮存，用时取用40g，加入水和蜂蜜充分搅拌，煎煮成糊状，将药物平铺于油纸上，温热外敷于腰腿部。
具体用法：
腰部使用多头带包扎，腿部使用绷带包扎，第2天早上解除，局部用温水清洗，每天1次，14天一疗程。
本方法采用的是传统的中药外治法，药物经皮缓慢吸收，作用持久，效专力宏，使经络阻滞得通，通则不痛。
本文偏方作者：王新义中医师。