上班族眼睛疲劳干涩，一杯茶帮你解决！
因为现在合很多的上班族，基本都是在电脑上或者手机上完成工作，长期就会导致眼睛干涩，疲劳。从中医角度来看，久视伤肝，眼睛长时间休息，其实是在伤肝，耗伤肝的津血，导致肝火亢盛，从而还会出现面红耳赤、口干口苦、头晕头痛、脾气急躁易怒、胁肋部胀满、疼痛、大便干燥、小便黄赤等情况。
为了使肝阴虚不耗伤严重，也是为了预防肝火亢盛，可以用枸杞、菊花，进行泡茶喝，菊花我们都知道可以疏风清热，清肝；而枸杞既能补肝又能补肾。这样可以帮助减少耗损肝的阴津。
枸杞图片
不过湿气重的人建议不要喝，可以找专业的中医师进行辩证自己的情况！