失眠多梦，容易早醒，再也无法入睡，可能是肝、肺出现问题
1：凌晨1~3点前醒来，应该要疏通肝经
肝经不通的表现，除了上面的凌晨1~3点前醒来，一般还伴有口苦、咽干、黑眼圈、小腿皮肤干，偏头痛，女人出现月经提前、或者量大等
肝经出了问题怎么办？
按摩穴位，我推荐太冲穴，每次5~10分钟，一般3~5天可以缓解
经方参考：小柴胡汤：柴胡、黄芩、人参、半夏、炙甘草、生姜、大枣
2：凌晨3~5点前醒来，应该要疏通肺经
肺经不通的表现，除了上面的凌晨3~5点前醒来，一般还伴有便秘，腹泻，大便溏稀，胸闷气短，咳嗽，过敏性鼻炎，容易感冒等
肺经出了问题怎么办？
按摩穴位，我推荐鱼际穴，每次5~10分钟，一般3~5天可以缓解
经方参考：当归四逆汤，当归、桂枝、芍药、细辛、炙甘草、通草、大枣，用于肺里虚热，肺寒的人群
方子只供参考，请勿盲目试药，