如今，生活节奏太快了。女性应该考虑家庭和事业。生活压力很大。越来越多的女性开始出现卵巢早衰的症状。没有人愿意自己衰老，但卵巢老化也会导致女性提前衰老。因此，女性朋友应该更加注意卵巢保健。现在一些美容院玩"卵巢保养"招牌，真的可靠吗？
卵巢保养主要有以下几种方式：
精油、药物按摩
许多美容院使用精油、药物按摩等方法，据说部分药物成分可以通过按摩腹部皮肤输送到卵巢，以达到维护的目的。
其实正常大小的卵巢从外面几乎摸不到，即使是临床上的常规妇科体检也很难摸到。很难想象只能从肚子按摩到卵巢，还能传递药物。
2.激素类药物
如果美容院只是拿一些普通的护肤产品或精油来愚弄事情，害怕混合一些激素药物，就会有一定的风险。
众所周知，激素类药物可以促进一些卵巢肿瘤、子宫内膜癌和乳腺癌。更不用说对那些癌症的影响了，仅这些成分不明的药物代谢就会增加肝肾的负担，更不用说剂量不明的激素了。
3.红光、热敷、理疗
的确，有人说红光、热敷等感觉舒服多了，连痛经都治好了。
这是可能的，因为物理治疗可以缓解慢性盆腔炎、盆腔粘连等疼痛，可以减轻患者的部分疼痛，许多医院正在进行；同时，热敷、烤电是通过电能产生的热量治疗的，确实可以缓解原发性痛经，也广泛应用于治疗肩周炎、颈椎病等。
中医针灸治疗：
1.肾阳虚穴取脾俞、肾俞、中湾、关元、气海、中极、足三里、阴陵泉、三阴交、太溪。
2.肾阴虚型穴取肝俞、肾俞、气海、关元、中极、足三里、太溪、太冲、归来。
三、郁结型穴取肝俞、脾俞、中湾、足三里、三阴交、太冲、气海、关元、中极。
操作:0135mm×25-40mm毫针，各穴直刺，肝俞肾俞直刺20mm，气海、关元、中极直刺40mm，四肢穴位均为常规针灸深度，采用补泻手法，肝肾阴虚平补平泻，肝气郁结型以腹泻为主，脾肾阳虚型以补泻为主。每天一次，10-15天，休息2-3天，6个疗程后评估疗效。