艾灸是中医上一种常见的养生方法，现在随着中医的发展，很多人在养生的时候，都会选择中医艾灸、推拿等方法，效果的确是不错的。但是虽然是一种养生疗法，但也是存在一些禁忌的，所以在接受这种养生疗法的时候，就要适当的注意一些注意事项，以避免陷入误区，影响个人的身体健康。
中医艾灸有哪些禁忌？
艾灸作为一种正规的养生方法，只要操作手法正确，对身体健康益处是很多的。皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。
为了避免在艾灸的时候出现一些突发的情况，建议在进行该养生方法的时候，要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上。中医艾灸有哪些禁忌？某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。要循序渐进，初次使用灸法时要注意掌握好量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量，不要一开始就大剂量进行。极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳忌灸。
中医艾灸有哪些注意事项？
艾灸的具体方法，需要结合个体的体质而定，是不能一概而论的。艾灸的剂量也要看患者自身的情况，不同的年龄、不同的体质、性别都是其中影响治疗的方面，所以患者最好是能够在对自己病情了解透彻的情况下再进行相应的治疗，要对症下药，这样才能达到很好的治疗效果。不是所有人都是适合同样的方式，而且不同的病症，相对应的治疗的穴道也是有所不同。
使用艾灸后，如果有明显的效果，也要注意每季度的数量，还是要看季节和患者的情况，要在了解患者的病情的基础上进行治疗，这样才是比较好的使用艾灸来治疗患者的病情的方式，切记不要盲目使用艾灸，每个患者的情况毕竟是不一样的，要在病情的基础上对相应的穴道进行治疗，这样才能达到相应的效果。
艾灸虽然只是一种养生方法，但是技术要求还是很高的。艾灸的过程中是有讲究的，整体来说，需要安静的环境，平静的心情，最重要的是准确的穴位定位与配穴，才能真正地刺激穴位、让艾草之阳气通达经络，直达病灶，平衡阴阳，从而调理身体。
中医采取的是辩证治疗，艾灸是针对养生者的健康情况，有针对性的刺激一些穴位。相信现在大部分人都了解“虚不受补”的说法，所以并非每个人都能立马受补，而是需要根据体质和身体状况，进行辩证施灸。比如，如果身体浊气、邪气充盈，艾灸的阳气就不容易进入体内，需要用中医理疗泻法，排除身体浊气和邪气，艾灸时阳气、正气才能顺理成章地补进去。
如果在进行该养生方法的时候，个人的注意力不是很集中，也是存在一些危险的。施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。
为了保证具体的艾灸效果，建议选择当地正规的养生机构，或者是有资质的中医院。艾灸的人士，在平时还要注意养成其它良好的生活习惯，比如饮食上不要吃刺激性的食物，作息上不要有熬夜的习惯，运动上不要三天打鱼两天晒网，每天都要坚持适量的有氧运动，才能提高身体的免疫力。