中医认为，肚脐是一个具有治病作用的重要穴位，名叫“神阙”。此穴被认为是经络之总枢，经气之汇海，能司管人体诸经百脉。
当人体气血阴阳失调而发生疾病，通过药熨、艾灸等刺激神阙穴，能调整阴阳平衡、调和气血，达到扶正祛病、益寿延年功效。那么灸脐时有哪些注意事项呢?
1、温灸时先灸左方，再灸右方。
2、温灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。
3、刚吃完饭或空腹不宜灸脐;温灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，有助排泄器官排出体内毒素;
4、脉搏每分钟超过90次以上禁灸;过饥、过饱、酒醉禁灸;
5、艾灸不可离脐部太近，否则易烫伤。
6、孕妇禁用;脐部有损伤或发炎者禁灸!