摘要:踝关节扭伤,跟骨骨刺,足跟痛,趾骨骨折痛时,可针刺大陵穴。针刺方法:仰掌,在腕横纹中央,掌长肌腱与桡侧腕肌腱之间取穴。针刺方法:仰掌,在腕横纹中央,掌长肌腱与桡侧腕肌腱之间取穴。
大陵穴具有清热宁神,宽胸和胃,通经活血之功效。踝关节扭伤,跟骨骨刺,足跟痛,趾骨骨折痛时,可针刺大陵穴。此外,此穴还可以治疗顽固性失眠,心律不齐,心动过速,心动过缓等心脏疾病。针刺方法:仰掌,在腕横纹中央,掌长肌腱与桡侧腕肌腱之间取穴。交叉取穴,直刺0.3寸~0.5寸,以刺中正中神经产生针感放射到中指、食指,呈麻电感为度。俗话说:“三分医,七分养,十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生,其实不然,养生是条漫长的路,越早走上这条路,受益越多。了解更多中医养生常识请进入:中医养生编辑推荐:阴茎常勃起不利健康?编辑推荐:阳虚的食疗方编辑推荐:女性自慰有没有害?(责任编辑:zxwq)