深师云：脚弱者，即其义也”。中医认为，脚气是湿热下注所致。脚气病患者大多均有体内湿气较大的情况，如果还有作息不规律的情况，那湿热的生成是很容易的。因为你的身体环境已经很适宜脚气的形成了，如果皮肤有创口，当然也很容易被感染。基于此，我们应当重视脚气对生活和身体所造成的破坏。中医艾灸疗法可有效祛除体内湿气，缓解症状。
1.艾灸前先用热水泡脚，可以在洗脚水中加盐或醋或花椒。只能加三者中一味。不能经常用盐泡脚，如果烂脚，也不要用醋。
2.擦干脚。一定要擦干。洗完脚必须擦干，即使没脚气的人也应如此。
3.重点艾灸足三里、三阴交、涌泉穴、阳陵泉，特别是涌泉穴。
4.发痒的部位也可以施灸，溃烂的部位都可以。脚趾缝有烂皮、水泡、裂口、发痒的，都可以用艾灸法。一般一次15-25分钟就可立即止痒，水泡也会慢慢塌陷。
5.如有水泡，最好用针在酒精灯上烧红然后刺破，在水泡处施灸。
6.脚趾缝有溃烂的，可以重点施灸侠溪穴。
7.有的人脚爱出汗，在穿过的鞋里，放上艾灰包，吸湿效果很好。
8.在患处涂抹艾灰，会即刻止痒。一般的脚气，每天多次，坚持几天就会痊愈，这个方法很灵验！
艾灸治脚气贵在坚持
进行中医艾灸治疗脚气后，有些人会发现脚底会出汗，这是在排湿气，另外，你还能发现脚没有臭味了，也不痒了。中医艾灸治疗脚气，不单纯是治脚，还能达到身体保健、标本兼治的功效。
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