一、治外感四法
操作:
1.用双手拇指将腹部从眉毛中间推到前发际线,即开天门。开天门具有疏风解表、开窍醒神、镇惊安神的作用。
2.用双手拇指腹部沿眉毛上缘向两侧推至眉梢,为推坎宫。推坎宫有出汗解表、醒脑明目的作用。
3.用拇指和中指腹部按摩眉梢和眼外眦之间的太阳穴,以运送太阳。运送太阳具有疏风解表、清热、明目止痛的作用。
耳后高骨位于耳后入发际。乳突后缘高骨下凹陷。揉耳后高骨能疏风解表。
功能:四法合用,能起到疏风解表、止头痛的作用。用于风寒、风热感冒。
二、保健四大手法
方法:补脾经300~500次,摩腹3-5分钟,揉足3里50~100次。捏脊3次,捏三提一2次。
功能:以上四种技术被称为儿童按摩和保健四种方法。共享具有调节阴阳、气血、脏腑、强身健体、促进发育的作用。常用于儿童日常保健按摩,特别适合脾胃虚弱或病后脾胃失运的婴儿
注:一般在早上或饭前进行,每天一次。急性感染病期可暂时进行,病愈后再进行。滑石粉或润肤油可作为介质。
操作:
1.儿童拇指、食指、中指、无名指、小指末节的罗纹表面为脾经、肝经、心经、肺经、肾经。按拇指末节的罗纹表面,从指尖推到指根。或者按拇指末节的罗纹表面就是补脾经。补脾经有健脾胃、补气血的作用。
2.摩腹是用手掌摩小儿腹部3-5分钟。摩腹具有健脾胃、理气消食的作用。
3.足三里位于膝下3寸(相当于小儿四个手指的宽度),胫骨外侧开1寸(相当于小儿中指的宽度)。按压足三里可以健胃、调中理气、通络导滞。
4.脊柱穴位于背部中线,颈部与骶尾骨相连。食指和中指在前面,拇指在后面自下而上捏脊柱穴3-5次,即捏脊。每捏三次,抬起背部,即捏三次。
捏脊具有调阴阳、理气血、脏腑、通经络、强身健体的功效,是儿童保健按摩的常用手法。