近来有网友留言需要何首乌的功效与吃法,为此平安健康网中医频道走访一位民间老中医拿到何首乌的功效与吃法来分享,用何首乌治病保健，自古以来就有这个说法。还有很多奇奇怪怪的民间传说，记得鲁迅在《从百草园到三味书屋》就提起过，他专门拔出何首乌，就为了看看有没有成人形的。笔者南方受鲁迅影响，小时候也做过这种事，到处找何首乌拔，弄得天天挨骂。哈哈。老中医说，何首乌确实神奇，何首乌最突出的功效是乌发，但何首乌经炮制后，还可以补肝肾、益精血，而且不寒不燥，适合春夏秋冬四季使用。这位老中医对何首乌的功效与吃法一共讲了两个，一起来看看这两个何首乌的功效与吃法，也许可以给你帮助：1、何首乌洗发：用何首乌60克，用水煎好，当水成浅黄色了就可以使用，先用普通洗发水洗净头发，然后用何首乌汁浸洗;如果头发不油腻的话，直接用何首乌洗和清也可以。2、何首乌蛋补肾：用何首乌60克、鸡蛋2只。先将何首乌洗净、切片，放人砂锅内，加进鸡蛋，煮至蛋熟，捞出去掉蛋壳，再放锅内煮片刻，加盐、味精即可。这个有很好的补肾作用，谁用谁知道。
以上这些就是何首乌的功效与吃法。
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