受凉不来例假怎么办

受凉不来月经考虑与宫寒、气滞血瘀等因素有关，多伴随下腹或腰骶部疼痛、手脚冰冷等，建议您注意休息和保暖，减少精神紧张，多喝点生姜红糖水或暖宫汤调理，每日上午和晚饭后各喝一大碗，趁热喝下，让身体微微发热出汗，可以确定温经散寒的作用，有助于经血顺畅排出，坚持一周左右月经仍未来潮，最好去医院进行相关检查，在医生指导下用药调理。