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导引养生轻松学李晖太极保健功
•介质：1VCD•主演：李晖•语言：国语粤语 字幕：中文•ISRC：CN-A53-05-343-00/V.G8（9）•产地：中国香港•所属分类：百科:中华武术:太极
商品简介-Description
轻松养生，让身心回归自然 镜面示范，详细讲解指导 本套太极保健功，动作简单，特点是流汗不喘气，主要教导如何把呼吸、肢体及意念放松，令全身关节柔和，过到调心、高息及调形的效果，具综合保健作用。 讲解示范：李晖，世界武术锦标赛太极金牌得主，曾于多个国际武术比赛中，屡获殊荣，包括在九三年的世界武术锦标赛中夺得长拳及棍术金牌、九九年世界武术锦标赛太极剑冠军，零一年东亚运动会太极拳冠军等等。主题音乐：黄沾、戴乐民功法音乐：李石庵（资深作曲家/香港中乐团中胡乐师）镜面示范：李晖采用镜面示范，意思是当她说做左手动作时，在家便举起左手，跟着她的方向走，整个学习过程中，仿如照镜一样。
相关资料-RelateMaterials片长：55分
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