在中医的眼里,很多常见的病症其实是可以通过针灸,拔罐,热敷,按摩等方法来改善的。热敷是其中最为常见,见效较快的方法,日常生活中,也有很多朋友会结合热敷的方法来缓解身体上的酸痛,效果也都很不错,那么热敷还能治疗哪些常见病症呢?下面小编就来详细的为大家介绍一下。
一、落枕
睡觉落枕之后,我们的颈部就会疼痛,活动起来也不方便,影响到生活质量。热敷可以治疗哪些常见病症?这时候如果我们加热醋,再用纱布蘸取热醋敷于大椎穴和颈部疼痛处,就能够起到疏风散寒,活血化瘀,通络止痛的作用。
二、风寒感冒
热敷可以治疗哪些常见病症?风寒感冒者会出现鼻塞、流鼻涕、咳嗽、浑身酸痛等症状,这时候除了要注意保暖、服用药物外,还可以通过热敷来辅助治疗。建议在大椎穴处热敷,以祛除体内寒气。
三、腹痛
女性经常会痛经,有时候是因为气滞血瘀,这时候可以将云南白药与酒混合搅拌,用布料包裹热敷在小腹上,一天热敷2~3次,有助于散寒通络,从而达到止痛的效果。而寒凝血瘀引起的痛经,可以用吴茱萸药液热敷于小腹上,有助于活血通络、行气止痛。另外还有由于受凉引起的腹痛,可用毛巾热敷,有化瘀、理气止痛的功效哦。
四、头晕
热敷可以治疗哪些常见病症?在头晕的时候,把热毛巾放在后脑勺热敷几分钟,可刺激后脑勺的穴位,从而改善部分患者的头晕症状,还可提高反应力和思维能力呢。
五、关节痛
当身体受凉,关节疼痛的原因是体内出现血瘀不散、经脉闭塞现象,此时建议利用热敷来祛寒通络。我们可以将炒热了的粗盐用布包包起来,再将热盐包放于疼痛的关节上,有助于疏通经络,缓解疼痛。如果感到烫可以放一条毛巾在关节疼痛的地方隔开,每次热敷的时间不宜过长,维持在20分钟左右即可。
六、打针造成的硬结
平时打针出现硬结可能与药物对局部组织的刺激有关,也可能是机体对药物的吸收不好。这时候可以用热毛巾热敷在打针后起硬结的部位,而且要边热敷边揉,才能促进硬结处的血液循环,加速药液的吸收哦。
以上提到的六种疾病都可以用热敷解决呢,小伙伴们平时可以试一下,注意不要烫伤哦。
热敷的常用法有以下两种:
1、热水袋法:
1.属于干热敷法的一种。检查热水袋有无漏气,然后将热水(最好60℃-70℃)装至袋容量的三分之二,排出气体,旋紧袋口,擦干袋外面的水,装入布套内或用布包好待用。
2.一般情况下每次热敷20-30分钟,每日3-4次。如无热水袋,亦可用暖壶(用毛巾包好)热敷,也可用炒热的食盐或米装入布袋来代替。
2、湿热敷法:
1.先把敷布浸在热水盆内,取出并拧至半干,用自己的手腕掌侧测试其温度是否适当(必须不烫时才能敷于患部)。
2.敷布上面再盖以棉垫,以免热气散失,大约每5分钟换1次敷布。
3.敷布要准备两块,更换时须观察皮肤颜色。
4.每次15-20分钟,每日3-4次。
注意事项:注意毛巾和热水袋切不可过烫,对于伤口有神经损伤,局部麻木的求美者更应格外小心。注意保持伤口敷料干燥,一旦不慎弄湿,需及时更换伤口包扎敷料,以免感染。
热敷可以治疗哪些常见病症?如果你出现了上述几个症状,不用担心,不要急着看医生。自己热敷的话,也是可以有效缓解的。但是你一定要掌握对方法,也可以同时结合中医食疗,按摩等方法来有效调理,热敷的常用法小编也作出了详细的介绍,希望能够给大家带来帮助!