指甲的问题对于我们来说，也是比较容易忽视的，现在的很多女性朋友都爱做指甲，对于自己真正的指甲颜色已经是很陌生的。一般说来，指甲的构成元素主要是蛋白质和角蛋白，是我们表皮最为基础的结构。对于大家来说，还是很有必要了解一下相关的问题，今天就和小编一起来看看相关的问题。
如果人体的五脏六腑全都失调，那么气血就会受到影响，就连指甲也会受到影响，因此指甲就会出现一些变化。中医理论上讲，肝藏血，主筋，爪为筋之余。所以，指甲的健康状况，可以在一定程度上说明气血功能是不是正常。
健康的指甲颜色
如果指甲健康，就会呈现出红润、含蓄、坚韧，并且光泽而平滑，还会有半月形状的灰白色。在指甲的前端压一下然后放开，血色可以很快的恢复，说明身体气血充足，人体比较健康。
如何从指甲上看气血的情况。
比如说，指甲上半月形状的灰白色，就是我们通常所说的月牙儿。一般来说，健康的人的是个手指头有6个到8个的月牙儿。当然，也不能仅凭月儿个数，就一票决定健康状况。
月牙的形态大小受到了多个方面的影响，例如环境、身体素质等。如果消化系统出现问题，或者是体温变化，月牙也会跟着变化。
传统医学讲究望闻问切，通过观察指甲的颜色、纹路、斑点等变化，可以帮助我们来判断身体的状况。
有的人指甲表面很粗糙，通过仔细观察后，会发现还有一道道的竖纹，如果出现这种情况的时间很短，而且消失的时间也会比较快，一般是因为过度操劳和脑力劳动负担过重导致，针对这种情况，要特别注意劳逸结合。
以上就是相关的介绍，相信大家通过上述的内容都有了一定的认识和了解。指甲的问题是最容易忽视的，大家平时应该注意相关的防护措施和及时的发现，因此在生活中，如果想要简单知道自己的身体状况，可以通过观察指甲的一些轻微变化，以此来判断身体的健康状态。今天就和大家介绍到这里，希望可以帮助到大家。