中医按摩以及食疗如何帮助治疗糖尿病

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  糖尿病是现如今非常常见的疾病之一,尤其在一些中老年人身上体现明显。我们知道导致糖尿病的原因有很多,比如说:饮酒过度、长时间的营养失调、运动不够等。那么中医有什么方法可以帮助治疗呢?下面就由小编来为大家推荐中医按摩以及食疗帮助治疗糖尿病的方法吧!

  按摩疗法:

  1、按摩肾区

  肾区主要在竖脊肌外侧缘和第12根肋骨的夹角处。患者坐立,双脚自然下垂,然后宽衣解带,挺直腰部。双手掌心按压在腰部的肾俞穴,上下运动,按摩36次,然后再按照顺时针和逆时针的方向各按摩36次,直到有温热感为止。

  2、按摩腹部

  患者仰卧在床上,双手交叠,掌心放在腹部的下方,手掌围绕肚脐做顺时针按摩运动,做36圈之后,再按照相反的方向做36圈,直到感觉身体舒适为止。

  饮食疗法:

  口蘑冬瓜

  【原料】:冬瓜100克,口蘑20克,葱、姜末、食盐、味精各适量,烹调油5毫升。

  【做法】:将冬瓜去皮,切成3厘米见方的片,口蘑以顶刀切片。锅内放油加热,放葱、姜炮锅,放少许清汤、食盐烧开,放入冬瓜、口蘑旺火炒熟,放味精,出锅即可。

  【功效】:冬瓜是天然利尿消肿剂,对糖尿病患者有良好的消肿作用。

  冬笋香菇

  【原料】:冬笋250克,香菇50克,酱油、醋、盐、湿淀粉、花生油各适量。

  【做法】:将冬笋去皮后洗净,切成滚刀块。将油烧热,把洗净的冬笋与香菇同放入锅内翻炒20分钟,然后加少许汤,加酱油、醋、盐调味,煮沸,用湿淀粉勾芡,再炒至汤汁稠浓即成。

  【功效】:健脾开胃,理气化痰。适用于糖尿病并发高脂血症患者。

  西瓜盅

  【原料】:西瓜1个,胡椒仁30克,松子仁、杏仁各20克,鸡丁100克,火腿丁、龙眼肉各50克。

  【做法】:西瓜洗净,挖下瓜把为盖,挖出瓜瓤,把其他配料装入西瓜内,上盖,隔水用火蒸3小时。

  【功效】:清热解暑,对糖尿病引起的心胃有热、津液耗伤有疗效。

  以上就是小编介绍的关于中医按摩以及食疗帮助治疗糖尿病的方法,相信大家都有了一些了解了。需要注意的是,糖尿病是一个慢性疾病,对于它的治疗也需长期坚持,不管是按摩还是食疗,坚持食用相信会带来意想不到的效果哦!


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