胃病是白领一族常见的疾病，与日常不规律的饮食有着密切的联系，专家介绍，除了要注意饮食，合理饮食，远离暴饮暴食之外，还要注意保持良好的情绪，因为情绪异常也可能会引发胃病。
情绪异常可致胃病专家介绍，时下，很多人经常会出现无缘无故胃痛的情况，这些人的共性是，多长期从事一些高压职业，如白领、长途司机等。
这些人之前可能患有轻微胃炎，每到情绪不佳或压力过大时，就容易诱发食欲下降、恶心、呕吐、腹胀等症状。
这种负性情绪如果不能及时消除，日久便易导致消化性溃疡。
很多人缺乏心理卫生方面的知识，不知道情绪异常是病，也不知道是情绪异常引起了胃病，只知道反复就诊于内科、中医科，治疗效果也往往不佳。
查不出结果，又总担心自己有病，长此以往，形成恶性循环，使疾病复杂化。
不可想当然乱吃药专家表示，很多人出现胃痛的情况，第一反应就是吃点药顶一下，其实这是一种错误的做法。
因为胃病的发病原因有多种，其反应却非常相似。
如果自己想当然乱吃药，不但胃病没有治好，反而会引起其他疾病。
胃病患者一旦遇到剧烈腹痛，不应马上服止痛药，以免引起并发症，而应先分清性质，是胃黏膜损伤引起的痉挛痛还是胃动力差造成的胀痛。
这两者用药是完全不同的，用错药反而会加重病情。
胃痛还有可能是由心绞痛引起的，如不及时就医，自己乱开方乱服药，很可能延误病情，造成生命危险。
专家提醒，暴饮暴食、吃饭饥一顿饱一顿、忙于工作不吃饭，这些坏习惯都会导致胃蠕动功能紊乱，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。
合理平衡膳食，养成良好的生活习惯，是养护胃肠道的关键。
此外，精神因素对于胃的健康影响也很大。
因为过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等，都会造成神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡。