;近日，名为“埋线放血贾大夫”发出的“放血850毫升治好了患者多年寒症”的微博被网友疯狂转发。超过正常人体内血液总量15%的大放血，再加上“重口味”的现场放血视频和图片，让网友在惊悚之余，开始质疑这一诊疗方法的安全性。对于中医传统养生治疗方法，普通市民究竟了解多少？相关中医专家认为，随着都市生活节奏的不断加快，处于亚健康状况的都市一族不断增多。在我国有几千年传统历史的中医，因其调理、养生的理念符合市民的需要，越来越受到推崇。但是，市民在中医养生保健时，一定要选择正规医疗机构，不要被一些非医疗机构的所谓保健或治疗项目蒙蔽双眼。
传统中医外治方法有很多
中医的治疗方法很多，大体上可分为内治和外治。知名养生专家、南京市中医院主任医师谢英彪教授告诉记者，内治法主要是通过服药治疗。外治法比较多，有针刺（体针、头针、手针、耳针、鼻针、梅花针、水针等等)、灸法、拔罐、按摩、推拿、发泡法、外敷法、热熨法、贴药法、熏洗法、冲洗法、刮痧、捏积法等等。
贾大夫微博中所提的放血疗法是否也属于中医传统治疗方法呢？有关专家介绍，中国传统的针刺放血疗法确实已有几千年的历史，是用三棱针、粗毫针或小尖刀刺破或划破人体特定的穴位浅表脉络，放出少量血液，以外泄内蕴之热毒，达到治疗疾病的一种方法。它具有消肿止痛、祛风止痒、开窍泄热、镇吐止泻、通经活络之功效。不过，放血疗法并不是简单地出血，且并非适合每个人。对于实症、热毒、火邪等症状有一定疗效。
北京同仁医院一名专家说，放血疗法要根据病情因人而异。普通放血疗法是按“滴”计算，血淤、消化不良等病症放血在10滴左右，合5毫升。治疗静脉炎等病症会在腿部放较多的血，最多不超过50毫升。但是，患有血小板减少症、血友病等有出血倾向疾病的患者、血管瘤患者和身体比较虚弱的患者都不宜使用放血疗法。操作过程中一旦出现晕针现象，应立即扶病人平卧，喝热水。非专业人员尤其不可盲目应用“放血疗法”。
近年来，随着生活水平的提高，越来越多的消费者去保健行业接受服务，一些诸如中医推拿、针灸、刮痧、拔罐、中药熏蒸等以往医院做的治疗、保健项目，已经进入保健行业、美容院以及洗浴中心等场所。而根据有关规定，这些项目属于医疗范畴。记者近日在南京一些场所采访获悉，由于人们对医疗保健或美容范畴认识模糊，认为只有破皮见血的保健或美容项目才属于医疗内容，导致部分保健行业以及美容院打起擦边球，在不具备相应资质的情况下为消费者提供上述医疗保健或美容服务。
根据有关规定，拔罐若用于医疗活动，必须在医疗机构内开展，操作者必须具有执业医师证。然而，记者采访中发现，南京的一些保健按摩场所近半数开展拔罐业务，如果消费者主诉近期有颈椎或肩周不适等症状，他们会用拔罐给消费者治病，操作者就是保健按摩场所的工作人员，既无执业医师证，也没有经过相关培训。在南京某连锁美容机构内，美容师居然给消费者进行保健治疗，内容就包括刮痧和拔火罐，而其美容项目单上的美白项目也公然写着“中医美白”字样，不难看出，所有的营利项目均与中医治疗沾边，打着中医的幌子，而这些美容师也没有执业医师证。
为了避免给消费者带来伤害，针灸拔罐不能在非医疗机构进行。“以省中针灸科为例，新进的医生必须有研究生学历，入院后再在高年资医生的指导下带教两至三年，才能为病人进行针灸拔罐等中医外治治疗”，江苏省中医院针灸科孙建华主任说，非专业人员拔罐时如果用力过大或拔罐时间过长，会造成皮肤破损、起水疱；拔罐时使用不当，会造成身体烧伤灼伤；在使用拔罐给患者治病时，患者体内的血液和汗液会被罐子吸出来，如果使用过的罐子没有严格消毒清洗，可能引发皮肤病和交叉感染，传染血液传播性疾病和皮肤传播性疾病。他还强调，小儿皮肤过嫩的不宜使用拔罐，老人身体过虚的也不宜使用拔罐。而这些知识必须是医生才能掌握得法的。
警惕非医疗机构打中医牌
中医养生重在生活方式调理
中医自古以来，重在“治未病”，强调无病防病。不少人自认为身体健康，体检什么病都查不出来，就不需要养生之道。其实不然。
相关数据显示，不良生活方式，每年要夺走1200万人的生命。世界卫生组织认为，有1/3以上的人群处在亚健康状态。“中医讲究调理，并不是补药，养生重在生活方式。”谢英彪教授提醒，首先人要保持好的心理状态；其次，起居有时。不规律的生活方式已成为时代病，也是糖尿病、高血压、高血脂、高血糖、肥胖及亚健康的成因之一。很多人熬夜打麻将、看电视、玩电脑，这种耗费对身体损伤很大，吃再多保健品也没用。再次，饮食有节，不暴饮暴食，或胡乱节食，不偏食、营养均衡是养生的重要一环。最后是运动有度。中医很早就有运动养生说，但强调“不可使之过极”。散步、太极拳、五禽戏、游泳等都是较好的运动方式。总而言之，养生要科学理性，“最好的医生是自己”，良好、健康的生活方式比任何进补都重要。
“如果的确需要用针灸拔罐推拿等传统中医技法来养生或治疗，那么市民一定要去正规医疗机构进行”，孙建华主任解释说，专业医疗机构与休闲场所的区别在于，医生是在医学诊断的基础上，决定对病人采用中医推拿按摩的治疗手法。没有资质的按摩人员只是学了些穴位和按摩手法，却不懂医理，不可能检查出病人是否存在哪些系统性疾病！
（责任编辑：zxwq）