7日上午,记者从国家中医药管理局了解到,国家中医药管理局最新制定了《甲型H1N1流感中医药预防方案》,给出市民预防流感的中药药方。
饮食预防
饮食宜清淡,少食膏粱厚味之品(易化生积热),所以在日常生活中,做一些简单、美味的小药膳,对预防流感也有帮助。
■二白汤:葱白15g、白萝卜30g、香菜3g。加水适量,煮沸热饮。
■姜枣薄荷饮:薄荷3g、生姜3g、大枣3个。生姜切丝,大枣切开去核,与薄荷共装入茶杯内,冲入沸水200至300ml,加盖浸泡5至10分钟趁热饮用。
■桑叶菊花水:桑叶3g、菊花3g、芦根10g。沸水浸泡代茶频频饮服。
■薄荷梨粥:薄荷3g、带皮鸭梨1个(削皮)、大枣6枚(切开去核),加水适量,煎汤过滤。用小米或大米50g煮粥,粥熟后加入薄荷梨汤,再煮沸即可食用,平时容易“上火”的人可吃。
■鲜鱼腥草30至60g,蒜汁加醋凉拌。
■鲜败酱草30至60g,开水焯后,蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。
■鲜马齿苋30至60g,开水焯后,蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。
■赤小豆、绿豆适量熬汤服用。
■绿豆60g、生甘草6g(布包)、生薏米20g熬汤后去甘草包,服用。
■若口鼻干燥较重,可以棉签蘸香油外涂,具有润燥的功用。
药物预防
■成人
1.太子参10g、苏叶6g、黄芩10g、牛蒡子10g
适用人群:素体虚弱,易于外感的人群。
煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各一次,3至5服为宜。
2.大青叶5g、紫草5g、生甘草5g
功能:解毒清热
适用人群:面色偏红,口咽、鼻时有干燥,喜凉,大便略干,小便黄。
煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各一次,3至5服为宜。
3.桑叶10g、白茅根15g、金银花12g
功能:清热宣肺
适用人群:面色偏红,口咽、鼻时有干燥,喜凉,大便略干,小便黄。
煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各一次,3至5服为宜。
4.苏叶10g、佩兰10g、陈皮10g
功能:健脾化湿
适用人群:面晦无光,常有腹胀,大便偏溏。
煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各一次,3至5服为宜。
建议不同人群在执业医师的指导下使用,在流行期间可连服用3至5剂。
■儿童
藿香6g、苏叶6g、银花10g、生山楂10g
功能:清热消滞
适用人群:儿童易夹食夹滞者。此类儿童容易“上火”,口气酸腐,大便臭秽或干燥。
煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各一次,3至5服为宜。
■服用中药预防感冒需要注意事项:
1.老人应在医师的指导下适当调整用量服用;
2.慢性疾病患者及孕妇慎用;
3.预防感冒的中药不宜长期服用,一般服用3至5天;
4.服用期间或服用后感觉不适者,应立即停止服药并及时咨询医师;
5.对上述药物有过敏史者禁用,过敏体质慎用;
6.不要轻信所谓的秘方、偏方和验方。
■其他
根据中医和民间传统,多用具有芳香化浊类中药,制成香囊或香薰,具有除瘴避秽的作用,如苍术、艾叶、藿香、当归、白芷、山柰等。
■科技点
完成病毒基因测序
疫苗最早11月问世
加拿大联邦卫生部长阿格鲁卡克6日在渥太华举行的新闻发布会上宣布,加科学家已经完成对3个甲型H1N1流感病毒样本的基因测序,这是世界上首次完成对这种新病毒的基因测序,将为研制疫苗打下基础。
加拿大国家微生物学实验室科学家普卢默在新闻发布会上介绍说,完成基因测序可以使科学家掌握甲型H1N1流感病毒的运行机制以及反应方式,从而有助于疫苗研制工作,预计疫苗最早可于今年11月问世。
普卢默说,加拿大已将病毒基因测序结果上传给国际上最大的基因数据库,各国科学
家都可对其进行分析和研究。
普卢默说,加拿大进行基因测序的3个病毒样本中有2个来自加拿大,1个来自墨西哥。基因测序发现墨西哥与加拿大病毒样本的基因结构并无二致。因此这排除了该病毒已发生变异的可能。
正研发新仪器预测新流感
“防控就是要走在前面,我不认为中国防控过度,防患于未然才是上策!”对于中国停飞墨西哥航班、隔离墨西哥籍密切接触者,有外界认为我国防控流感过度,中华医学会会长、中国工程院院士、广东甲型H1N1流感医疗救治专家组组长钟南山院士接受采访时对此观点进行了反驳。他同时透露,我国正研发检测炎症的“甲型H1N1流感”仪,以便在出现高烧前预测流感。
■警戒点
墨防御措施已到最高级别
墨西哥卫生部长科尔多瓦6日表示,面对甲型H1N1流感肆虐的威胁,墨西哥采取的防疫措施实际上已经达到世界卫生组织警戒级别的最高级6级的标准。6级意味着“一种病毒在一个以上地区大范围流行,并成为全球性流行病”。
在墨西哥卫生部6日举行的新闻发布会上,科尔多瓦说,虽然目前墨西哥甲型H1N1流感疫情出现缓和迹象,但预防病毒传播扩散的举措仍需坚持,不可放松。世卫组织目前仍将疫情警戒定在5级,但墨西哥采取的防疫措施已经达到6级的标准,并将持续实行,直到确认再没有新病例出现。
墨西哥卫生部宣布,目前疫情发展的迹象表明墨西哥甲型H1N1流感的扩散已经开始减慢,全国接受住院治疗的确诊患者85%以上病情已得到缓解。
墨首都警戒降至黄色中级
墨西哥首都墨西哥城政府6日晚宣布,鉴于目前甲型H1N1流感疫情状况稳定,墨西哥城政府决定将疫情警戒级别从橙色较高级降低为黄色中级,这意味着体育场、斗牛场、电影院、歌舞厅等公众娱乐场所将重新对外开放。
在4日举行的新闻发布会上,墨西哥城市长埃布拉德曾宣布,市立法机构决定将流感疫情警戒级别由红色最高级降至橙色较高级。墨西哥联邦政府4日宣布,将从6日起逐步恢复全国范围内的公共经济活动,7日起学校将分批复课。
■关注点
正确使用口罩有技巧
专家指出,佩戴口罩前以及摘下口罩前后都必须洗手;口罩有颜色的一面向外,有金属片的一边向上;系紧固定口罩的绳子,或把口罩的橡皮筋绕在耳朵上,使口罩紧贴面部;口罩应完全覆盖口鼻和下巴;把口罩上的金属片沿鼻梁两侧按紧,使口罩紧贴面部。
佩戴口罩后,避免触摸口罩,以防降低保护作用;若必须触摸口罩,在触摸前后都要彻底洗手。
摘下口罩时,应尽量避免触摸口罩向外部分,因为这部分可能已沾染病菌。摘下口罩后,放入纸袋内包好,再放入有盖的垃圾桶内弃置。
此外,专家提醒,外科口罩应每天更换,口罩如有破损或弄污,应立即更换。
香港维景酒店
一台湾旅客封馆隔离前“脱逃”
在香港确诊感染H1N1甲型流感的墨西哥患者入住过的湾仔维景酒店,5月1日晚间实施封馆后有19名台湾旅客被隔离。
不过,6日下午台湾“卫生署”疾病管制局发言人施文仪说,实际入住湾仔维景酒店的应该是有20名台湾旅客,但其中1人并未接受隔离,且已离开香港前往大陆。
施文仪说,目前疾管局已经掌控这名“脱逃”的旅客资料,若这名旅客在9日前返台,必须在台隔离至期满为止。
日前一名墨西哥籍旅客自上海入境香港,在入住饭店后前往医院就医,确诊感染H1N1甲型流感。香港特区政府决定将湾仔维景酒店房客及员工就地隔离7天,至8日20时30分为止,但有部分旅客并未返回饭店。
台湾“卫生署”原以为19名台湾旅客都在维景隔离,6日才获知还有第20名台湾房客,从未返回饭店隔离,而且已经赴大陆。
施文仪指出,这名台湾旅客如果9日前返台,必须隔离至8日午夜
确认未受感染为止;如果他和其他19名台湾旅客都在9日之后返台,而且没有症状,那么如同一般旅客,不需要限制行动自由。
■强强合作
中美对话
合作应对流感疫情
国家主席胡锦涛6日晚应约同美国总统奥巴马通电话。
胡锦涛表示,上月初,我们在伦敦20国集团领导人第二次金融峰会期间举行了很好的会晤,一致同意共同努力建设21世纪积极合作全面的中美关系,并就建立中美战略与经济对话机制、共同应对国际金融危机、加强在重大国际和地区问题上的协调和合作达成广泛共识,把中美关系推向新的发展阶段。
奥巴马表示,很高兴同胡锦涛主席在伦敦进行了很好的会晤。
胡锦涛对近来美国部分地区发生甲型H1N1流感表示诚挚慰问。胡锦涛表示,中国政府高度重视防范甲型H1N1流感,已迅速启动了应急机制。我们愿同世界卫生组织、美国等有关方面保持沟通、加强合作,共同应对这场人类公共卫生安全挑战。
奥巴马感谢胡锦涛的慰问,表示美方采取了有效措施应对甲型H1N1流感,并将继续密切关注事态发展。
AM098航班
一被隔离者出现发热结膜充血等症状
卫生部7日通报,截至5月7日17时,乘坐4月30日AM098航班在内地进行医学观察的128名乘客已有127人解除医学观察,尚有1人继续进行隔离观察。
据报告,未解除隔离观察的这名乘客于5月6日出现发热、结膜充血、咽红等症状,当地疾控中心已采样并于5月7日送该省疾控中心检测,结果待出。
4月30日AM098航班在我国内地停留的乘客共166名,这些乘客分布在我国18个省、区、市实施隔离和医学观察。5月4日,墨西哥用专机接回在我国进行医学观察的该国公民38人,余有128名乘客实施隔离和医学观察。
卫生部日前要求,按照规定,所有被隔离和医学观察的人员在5月7日6时隔离期满,如没有发现新的异常情况,将解除隔离。
卫生部表示,将认真贯彻落实国务院常务会议精神,研究制定并落实国务院提出的近期10项重点工作的具体措施,继续全力做好防控工作;将继续组织专家密切跟踪全球疫情动态,深入分析疫情发展态势,提出有针对性的策略措施建议。
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