如何判断自己是否血虚?

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  血虚,指体内阴血亏损的病理现象。可由失血过多,或久病阴血虚耗,或脾胃功能失常,水谷精微不能化生血液等所致。《医学入门》曾对血虚症这样评论:“人知百病生于气,而不知血为百病之始也。”可见,血虚给人们带来的生理、病理性危害是很严重的,必须及时进行补血。服用补血药时,应辨证用药,要分清是一般血虚、肝血虚、心血虚,还是心脾两虚。

  一般血虚:面色不华或萎黄,头晕眼花,爪甲色淡,舌质淡、脉细无力。

  心血虚:在一般血虚见症的基础上,又兼见心悸、怔忡、健忘多梦、失眠等症。

  肝血虚:在一般血虚见症的基础上,又兼见眩晕、眼花、手足发麻、肢体拘挛、爪甲干枯、睡眠不安、月经不调、或经量明显减少等症。

  心脾两虚:在心血虚的见症基础上,又兼见食欲减退、神疲乏力、月经不调、崩漏失血等症。

  可见,不同血虚症状不同,病因不同,人们补血时一定要辨证,以对证施药。

  (编辑:瑞婷)


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