中医上的望闻听切是辨认疾病的最主要的方式,人的舌头是反映疾病重要的部位,如果你的舌苔异常,很可能你的身体潜在着一些疾病哦。
每天早上起床,照镜子时第一眼看的不是黑眼圈,也不是自己的面色,而且伸伸舌,看看自己的舌头今天状态如何。这不是笑谈,而是小小的舌头真的可以反映出身体的秘密。秘密1、舌头振颤对着镜子吐舌头,如果舌头微微颤动,很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。建议:尽快调整作息时间,合理饮食,否则很快会面临神经衰弱的危险!秘密2、舌头发紫当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时,缺氧血和含氧血就会混在一起,使得血管变成紫色。如果除了舌头发紫,还感觉肩膀僵硬和腰痛,说明体内的毒素已经沉积了不少!建议:坚持一周清淡饮食,保持规律、轻度的有氧运动,毒素很快就能排出。
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