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吃梨对人体有哪些好处
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吃梨对人体有哪些好？
参考答案:
1.吃梨防便秘气色好 患有维生素缺乏的人也应该多吃梨。因贫血而显得苍白的人，多吃梨可以使脸色红润。对于甲状腺肿大的患者，梨所富含的碘能有一定的疗效。吃梨还对肠炎、便秘、厌食、消化不良、贫血、尿道红肿、尿道结石、痛风、缺乏维生素A等引起的疾病有一定疗效。 每百克梨含有3克的纤维素，能帮助预防便秘及消化性疾病，可以净化肾脏，清洁肠道，长期便秘的人应多吃梨，还有助于预防结肠和直肠癌。 2.饭后吃梨能防癌 饭后吃个梨，积存在人体内的致癌物质