叙述飞燕点水的练功方法。

参考答案:

（1）患者俯卧，头转向一侧。（2）两腿交替向后作过伸动作；（3）两腿同时作过伸动作；（4）两腿不动，上身躯体向后背伸；（5）上身与两腿同时背伸；（6）还原