编者按:
连日来,晨报“家长热线”电话不断,多数是请教专家如何看待解决孩子的考前忧虑、考前不安等“考前综合症”,记者就其中代表性的问题进行了采访,希望以下两个案例能给家长和考生一些帮助。
晨报讯(记者向洁)儿子四月调考考了600多分,近来却突然对高考失去信心,甚至宣称要放弃高考外出打工。昨日,家住汉口的张先生致电“家长热线”求助心理专家,希望专家把个脉,看看儿子的问题究竟出在哪。
张先生介绍,其子现为硚口某省级示范高中高三年级的学生,在四月调考中考出了600多分的好成绩,他与妻子备感欣慰。可前几天,儿子突然提出想放弃高考,还说要到外面去找工作。
张先生表示,他和妻子都已下岗,一心指望儿子能考个好大学,将来能出人头地。现在儿子突然无心向学,一家人不知如何是好。
硚口区教研室心理辅导老师张文:孩子之所以会有此突然反应,很可能是不堪忍受来自家庭经济及高考压力的双重负荷。孩子一方面怕辜负父母的心血考不上理想的大学,一方面又担心考上理想的大学反令父母负债累累。
在高考前期,孩子情绪波动较大,父母在理解的同时要从正面给予鼓励。对于家里经济环境较差的孩子,家长可向孩子明确自己的态度,希望他能考上大学,吸取更多知识,改变自己的人生。
高三女生无法排解不安好想找个人聊聊天
同学个个忙于备战高考,想找同学说话都会觉得内疚。无奈中,高三女生只好打电话找心理专家闲聊。
市二中高三年级女生小悦(化名)近日致电心理辅导专家尹邓安,希望尹能听她说会儿话。
小悦称,每天都生活在矛盾中,明知要处理的学习问题还有很多,可总觉得不在状态,一有闲就想找同学聊天,但同学们似乎有些不耐烦,可如果就此打住她又浑身不自在,拖着别人聊够了后,又为浪费了大家时间而后悔不已。
心理辅导专家尹邓安:高三的学习的确应该抓紧,但也没必要时时刻刻把弦绷得紧紧的,适当的休闲对于每个学生都是必要的,小悦没必要为此过于自责,相信劳逸结合更显效率的道理大家都懂。
对于像小悦一样较随性的同学,尹邓安建议:先根据学习现状确定一个“跳起来可能摘到桃子”的学习目标,然后结合可自由支配的时间,制定一个日学习计划或周学习计划,其内容要结合自己的特点设计侧重点,争取每个科目都有所涉及;再则,坚持落实计划,每完成一项就用红笔画个勾,这样从心理上会产生一种成就感,坚定学习信念。