经专家研究，对2009年上海市普通高等学校招生体育类专业体操专项考试内容做了部分调整，调整后考试内容如下：
男子部分
1、自由体操（分值：10分×1.5）：
序号
动作名称
分值
1
侧手翻成分腿开立，向前转体90度
2.0
2
前滚翻分腿起
0.5
3
分腿慢起成头手倒立（2秒）
2.0
4
前滚翻成纵劈叉，两臂侧平举
1.0
5
后腿向前摆越成直角坐
0.5
6
后滚翻直腿起
1.0
7
燕式平衡（2秒）
1.0
8
鱼跃前滚翻
1.0
9
跳转360度成直立
1.0
2．双杠（分值：10分）：
序号
动作名称
分值
1
挂臂屈伸上成分腿坐
1.5
2
前滚翻成分腿坐
2.5
3
分腿坐前进
1.0
4
支撑后摆转体180度成分腿坐
2.0
5
弹杠
0.5
6
支撑摆动一次
0.5
7
后摆挺身下
2.0
（注：对于分腿、走步、晃动、虚摆等错误，按国际体操规则的标准执行。）
女子部分
1、自由体操（分值：10分×1.5）：
序号
动作名称
分值
1
前或后波浪
1.0
2
单腿立转360度
2.0
3
侧手翻成分腿开立，向前转体90度
2.5
4
燕式平衡（2秒）
1.0
5
后腿后撤成纵劈叉，两臂侧举（稍停）
1.0
6
后腿向前摆越成直角坐
0.5
7
后滚翻直腿起
2.0
2．双杠（分值：10分）：
序号
动作名称
分值
1
杠端跳上成分腿坐
1.0
2
分腿坐前进成外侧坐
2.0
3
转体180度成分腿坐
1.0
4
滚杠
2.5
5
弹杠
0.5
6
支撑摆动一次
1.0
7
前摆挺身下
2.0
（注：对于分腿、走步、晃动、虚摆等错误，按国际体操规则的标准执行。）