1、【现在不想累将来会更累】1、每天清晨起床告诉自己要努力，即使看不到未来，即使看不到希望，也依然相信自己。人生是很累的，你现在不累，以后就会更累。生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。唯累过，方得闲。苦过，方知甜。
2、【恋爱心理发现】每个人心里都有一个别人无法取代的故事，也有一个别人没有办法描摹的场景，所以你永远都不知道，为什么人有的人会莫名其妙得吃着冰淇淋就流下泪来，别人也不会知道，你为什么从此以后，都不再去看某一部电影。
3、【老话俗语219】学贵有恒，勤能补拙。尚念经，那么那么。好人多难，好事多磨。人愁多，忙人快活。趁热打铁，顺风煽火。求有功，但求无过。远在天边，近在眼前。经万典，孝悌为先。一日夫妻，百世姻缘。思至苦，禁果最甜。
4、【职场法则】【另一半当选HR】①懂人力资源规划，知道什么时候把你引进，之后还会帮助你快速适应；②懂招聘，火眼金睛，选择了你，匹配度一定很高；③懂培训，知道如何点石成金；④善长处理员工关系，永远是一张亲切的面庞和微微翘起的嘴角职场。
5、【如何获得早起的持续力量】1.良好早起的心。慢慢养成习惯，循序渐进。早起的关键在于早睡。目标，让晨间的时间更有意义。—送上晨型人的几句话，以警醒和激励大家，获得持续早起的力量！早上叫醒我们的不是闹钟，是梦想。—被窝是青春的坟墓！
6、【释放压力的7个绝招】①工作日最好与同事一起聚餐。工作间隔多走动。打电话给闺蜜聊聊。做些善事可以让你拥有更多的满足感。清楚地定位自己，敞开胸怀去与同事、朋友交流。冷静下，少一些抱怨，多谈论一些积极正面的东西。少一些抱怨。
7、【怎样练习唱歌呼吸】1.气息应吸在胸腔下部，不可过浅或过深(如胸腹式呼吸)。吸气要柔和、平稳，全胸部自然地扩张，不能用强制的力量，否则呼吸器官各部分会产生僵硬、逼紧的感觉。吸气需口鼻同时吸，快而且深，无杂音。气则缓慢、节制、均匀。
8、【给首次创业者的10条叮嘱】1做比想向更重要；2小是美丽的；3专注做一件事情；4专注赚钱；5专注客户；6创业是在冒险中学习；7让团队做得比自己好；8师傅的力量；9不必藐视竞争对手，多多向他们学习；10失败不是坏事，成功不能复制。
9、【人在旅途】人生途中，最好的，或许不一定是最适合我们的。合适的，才是真正最好的。心能知，有情能爱，有缘能聚，有梦能圆。许我们曾经喜欢过一个人，爱过一朵花。实，在我们成长的过程中，只要爱过，喜欢过就是美丽的。
10、【改善人际关系的四句话】社交礼仪1、最难以启齿而又最能化解矛盾的一句话：也许你是对的。最让人感觉宽慰的一句话：还有我在呢！3、最让人增长信心的一句话：我相信你行。4、最让人能摆脱谣言的一句话：走你的路，让别人去说罢！
11、【教育男孩子的四准则】1.从小就要让男孩知道，他是个了不起的男子汉；2.千万别对男孩来硬的，要和男孩做朋友；3.别让你的男孩太富有，减少溺爱和包办行为；4.男孩的成功个性需要从小培养，不要期望有一天男孩突然醒悟。
12、【职场箴言】用人单位未是按前款规定提出工伤认定申请的，工伤职工或者其直系亲属、工会组织在事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起1年内，可以直接向用人单位所在地统筹地区劳动保障行政部门提出工伤认定申请。
13、【哲思精典】①不要说自己有多好，因为没人信；不要说自己有多坏，因为人都信；②得意时朋友认识你，失意时你认识了朋友；③做好人，靠的是善良的心。老好人，靠的是善变的脸；④不幸是一所没人报的大学，但它年年招生，能毕业的都是强者。
14、【二十一天减肥法】1、前3天：断食法（注：完全禁食，只饮水，排毒阶段,可用蜂蜜水）2、中8天：蔬菜水果餐，不可过量（注：禁食主食，脂肪和甜食类，消脂阶段）3、后10天：可正常饮食。注：饭量是6成饱，睡前5小时不进食)。
15、【爱情的句子】如果有一天，你爱的人好像忽然疏远你，有了距离感怎么相处都不融洽。忙着下对方不爱我了这种决定。都有消极，失落，犯病的时候，什么都不想说，谁都不想理，这是只能够自愈的。他空间，等他回来，比着急上火想帮他治病要强得多。
16、【鱼皮营养胆固醇低】鱼皮的营养价值及滋补效果与其他的皮类似，但是胆固醇含量却最低。脂高不敢吃其他皮的人，吃鱼皮倒不用担心。皮的吃法也不少，最受人欢迎的是凉拌鱼皮。外，红烧鱼皮、酸辣鱼皮、蒜烧鱼皮等也是不正确的尝试。
17、【个人气场如何形成】1，要有一个坚定的目标。多交令自己成长的朋友。正面思维。多走路，多静坐。勤奋，坚韧。寡言，每一句话都要有用，有重量，喜怒不形于色，大事淡然。有底线，更有亲近感。大量学习，将一切信息转化为自己的能量。
18、【励志的句子】人生就像马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，在于途中的坚持。多时候，成功就是多坚持一分钟，这一分钟不放弃，下一分钟就会有希望。是我们不知道，这一分钟会在什么时候出现。要坚持走下去，属于你的风景终会出现。
19、【十大错误服药法】错误一：随一日三餐服药。误二：躺着服药。误三：干吞药。误四：掰碎吃或用水溶解后吃。误五：用饮料送药。误六：对着瓶口喝药。误七：多药同服。误八：喝水过多。误九：服药后马上运动。误十：服药期间不注意饮食禁忌。
20、【生活感悟】不懂得珍惜的人生，我们是难以容忍的。懂得珍惜的人生里即使有爱，也是粗暴的，单方面的。至是威逼利诱，是霸道。羡慕天天躺在沙发上的福气。尊处优，在实在是“养君处忧”。知道，身体力行才是真正良好的自我感受。
21、【佛语经典语录】佛陀曾说过：“我接受凡世人与我争论，我不与凡世人争论。这两句里充分呈现了佛陀的大爱和我们凡世人的愚昧无知。陀就像慈母，我们凡世人就像得自闭症的小孩。母包容患白闭症孩子的缺陷，却从不会给予孩子任何埋怨。09
22、【哲思小语】1.楼市、房市、股市、西红柿、事事闹心；3.大跌、小跌、阴跌、放量跌、跌跌不休；4.楼价、油价、菜价、猪肉价、价价上天；5.大奶、二奶、酸奶、纯牛奶、奶奶害人；6.大卡车、小汽车、火车、动车、车车追魂……
23、【专家们怎么治感冒】1.一般原则：最关键的是喝足够的水，以避免呼吸道干燥，并稀释痰液与鼻涕。如果喉咙不舒服，你可以用加湿器，适合嗓子发干时用。蒜，嗓子发痒时用。如果咳嗽厉害，那么需要注意4点。抽烟，同时远离抽烟者。
24、不论身处任何状况，对自己不知该说什么而感到困窘，是无妨的；让我们想帮助的人知道我们的感觉，也是无妨的。至可以老实地说：【我不知道你的感觉，也不知道自己该说什么，但是我真的很关心你。即使自己对这样的表达觉得可笑，还是可以让对方知道。
25、【献给职场妈妈】你也许没有觉察到她们，但她们就在我们身边，是你的同事，或你的姐妹，她们是——职场妈妈。们并非不愿当全职妈妈，只是她们没有能力，也没条件，全身心照顾孩子，她们肩负着生计和孩子的压力，奔赴职场，日复一日。
26、【体格与生理异常导致便秘】小儿发生肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠、脊柱裂或是肿瘤压迫马尾等都有可能会引起便秘。果是这种情况的话，应该进行肛门指检、下部脊柱与会阴部检查等。有一些小儿发生便秘是因为家族遗传的关系。
27、【哈佛商业课：做生意的四大境界】第一层——想别人想到的，做别人做到的。二层——想别人没想到的，做别人没做到的。三层——想别人没做到的，做别人没想到的。四层——想别人不敢想的，做别人不敢做的……大家都来说说，你修炼到第几层了？
28、【永远不要做的事】1、与知己上床。和情人结婚。把同事当成朋友，4、到朋友公司打工。在上司面前知无不言。轻信上司的许诺。喜怒哀乐都挂在脸上。在人堆里大声打手机。习惯于给自己找借口。0、飙车。1、酗酒。2、指望前女（男）友回心转意。
29、【为什么会中暑？】中暑是由于在高温高湿环境下，人体内产热和吸收热量超过散热，人体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。高温环境适应能力减退，体内产热和吸收热量超过散热量是中暑的主要原因。
30、【职场中上司很重要】薪资所得阐明了你目前的职位在单位的重要性如何。以，你的工作表现绝对关系着薪水的高低。若你的成绩优良，工作也极富寻衅性、专业性和独特征，上司也视你为手下爱将，自然而然，薪水势必也会明显且令人满足地提升。
31、【内分泌失调原因】人体有内分泌系统，分泌各种激素与神经系统一起调节人体的代谢与生理功能。常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。
32、【多看效应】可见,若想增强人际吸引,就要留心提高自己在别人面前的熟悉度,这样可以增加别人喜欢你的程度.因此,一个自我封闭的人,或是一个面对他人就逃避和退缩的人，由于不易让人亲近而另人费解,也就是不太讨人喜欢。
33、【爱情的句子】时间会过滤掉感情中的渣滓…爱过的人，要记得。过的情，要承认。那些曾经喜欢自己、向自己告白的人说谢谢，记得他们的真诚与付出。生岁月里，他们给过温暖，给过爱意，孤独时陪伴，失落时鼓励，哭泣时拥抱，微笑时追随。
34、【腮红也可以隐藏脸型缺陷哦】大家都知道腮红能提升血色，其实腮红还有一个效果，对于长形脸的人，能够在视觉上隐藏脸型的缺陷！涂抹方式很简单，就是在下眼睑处，横刷腮红，并晕染到鬓角处，这样不仅俏皮清新，而且还能隐藏缺陷，一举两得！
35、【心理学语录】一个人最好的生活状态是，该看书时看书，该玩时尽情玩；看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣；不用去想改变世界，努力去活出自己。人爱时，专注自己；有人爱时，有能力拥抱彼此。
36、【女人幸福的经典语录】也许你会因自己没有傲人的胸围、窈窕的身材与妩媚的气质，就觉得自己没有与男人调情的潜力。实，一位吸引人的调情者，重点并不在于拥有美貌，而是要展现出自信与专注。注的眼神与美好的仪态是最有效的调情手段。
37、【智言慧语】心累之人要学会调节，要认识自己，不要自己给自己套上枷锁，别给自己定太高的期望值和标准。跟斗要给自己找一个能软着陆的地方，爬云梯要给自己找下得来的台阶，实事求是地开发自己的潜能，量身定制地设计自己的人生目标。
38、【茶文化】茶性洁，故饮茶以客少为贵，客众则喧，喧则雅趣乏矣。啜曰神，二客曰胜，三四曰趣；且需于文雅之人共饮，方能赏鉴杯壶之美，毕竟茶不在浓，有情则酽。品茶贵静、贵净、贵敬。与值得相对之人共饮；不得，宁愿独啜。
39、【人体抗癌穴——天池】天池穴是心包经与胆经的交会穴，时常按揉天池穴可以调畅肝胆气机，一方面防止肝气郁结，可使人心情愉快，不易生气；同时疏通气血的作用也可以预防乳腺增生、乳腺癌。池穴位于乳头外一寸处，第四五肋间。
40、【人生智语】古人有云：“海不辞其水，所以盛其大”。海之所以能够容纳千川百流，就是因为总把自己的位置放得最低，所以变得博大而精深。人也是如此，应该时刻把自己的位置放在低处，以谦虚的态度应之，这样才能博采众长，才能缔结良好的人缘。
41、【茶水泡脚除脚臭】天气渐暖，脚部容易出汗，有异味，不妨试试茶水泡脚。叶本身就有收敛与吸附异味的作用，吸臭效果非常好。用煮过的茶叶水来泡脚，也可以在茶水里加点食盐，不仅能除异味，也可以杀菌。外，茶叶末也可以放进鞋内，助于吸味。
42、【职场法则】即使是职场的朋友之间，也要把竞争看作是一个正常自然积极、任何人无法回避的客观事物。争的结果总是导致工作有效性地提高。与竞争促进了能力的提高，谦让但不是退让，积极应对竞争或机会，该出手时就出手当仁不让。
43、【人生哲理的句子】做人当如水，做事当如山。上从没有被命运抛弃的人，只有被命运捆住手脚的人。生腾达时，静听生命辉煌乐章！许多人的失败和痛苦，不是出不去，而是回不来。有懂得克制不切实际的欲望，又能不断加固你的小舟，人生才能悠然自得。
44、【早餐应坚持低糖低脂的原则】首选瘦肉、禽肉、蔬菜、果汁、低脂奶，辅以谷物、面食。餐以高蛋白食物为主。餐应以高糖、低蛋白食物为主。是因为糖类会增加血清素分泌，可防止失眠。晚上需要加班，适当增加高蛋白食物则又成为必要之举了。
45、【一品句子】：不可遏阻，一场轮回的时间，能遇见一场烟火的表演，本身就是一种幸福，即使结局是烟花熄灭，但终究在天空中绽放了笑脸，我们在哪一年可以用一个决定让一生改变，谁都算不出流年，过好每一年、每一天，俗物养人，平凡是真。
46、【剥玉米小技巧】先把玉米棒放在太阳底下晒硬，就是水分差不多较少情况下，那样玉米粒与棒连接处就不会那么紧，然后用手挫，玉米粒就下来了，要使用的时候放水里泡一会儿或者直接放水煮更或者磨成粉。知道效果怎么样，如果感觉可以就试试哈。
47、【巴菲特：靠谱是比能力更重要的品质。诚信不仅是一种品行，更是一种责任；不仅是一种道义，更是一种准则；不仅是一种声誉，更是一种资源。个人而言，诚信是高尚的人格力量，是人与人之间相互信任的基础。个靠谱的人，往往更容易得到信赖与尊重。
48、【正能量语录】也许我们每个人都有一生灿烂一回的渴望，但我们却往往都没有付出更大的努力，在遭遇困难与阻挠的时候，往往接受环境的安排。生勇往直前的岁月真的太少了。果，用一生定要美丽一次的心情去努力与坚持，我们都会比现在过得更好吧。
49、【职场法则】【职场人生的正能量】1、一个人的改变，源自于自我的一种积极进取，而不是等待天赐良机，2、从早晨到傍晚，你反问自己一天究竟做了什么？或许对第二天有更多的触动。用自己的能力证明自己，胜过用空话吹嘘自己。